朗诵：对家人要用心，对自己上心，对朋友真心

人生如戏，你方唱罢我登台。

闹哄哄的戏台上下，认真观看的是家人，卖力表演的是自己，用心捧场的是朋友。这三个“角色”，是我们生命中不可或缺的存在，余生，要好好对待。

对家人要用心

家人是血脉至亲，是温馨的港湾，更是永远的后盾。还记得，幼年时爷爷的故事、奶奶的怀抱；也记得，少年时在爸爸的肩头探索世界，在妈妈的宠溺里畅想未来；更记得，成年后，他们的无数次托举……

爸爸说，去飞吧，累了就歇歇；妈妈说，去爱吧，倦了就回来。我们用一次又一次成长，换来一张又一张远航的船票。但，航程有多远，他们牵挂的目光就有多长，无论我们走到哪里，都走不出他们心上。

家人，是我们最久的牵绊，最深的挚爱。余生，记得带爷爷奶奶看看祖国的大好河山，给他们讲讲外面的精彩世界；一定要告诉爸妈，他们是我们的榜样，我们也会成为他们的骄傲。

这一辈子做亲人，是上辈子累积的情分。且让我们，给他们温柔的语言、深切的眷恋以及用心的陪伴。

对自己要上心

在这个世间，我们行走了很久很久，有时是泥泞不堪的小道，有时是布满陷阱的弯路，当然，也见过彩虹，站过C位。

我们不知道前面有什么，但既然坚持到了现在，那一定是梦的方向。再次出发吧，只要路还在脚下延伸，蓝图就一定能成真。

除了牢记追梦的初心，还要对自己上心。记得把眼光放长远，去奔赴高山和大海，不沉迷蝇头小利，不在意鸡毛蒜皮；记得把健康放首位，吃好一日三餐并规律作息，不情绪内耗，不无端焦虑；记得多给自己加油打气，告诉自己天会亮，终有曙光。

不必太紧绷，如果觉得疲惫，可以停一停，休息是最好的补给；也不必走太快，

人生不是只有一条任务线，松弛一点，好好看看沿途的风景。

生命是一场马拉松，用心爱自己，才能走完全程。

对朋友要真心

朋友，是一同醉酒的伙伴，是秉烛夜谈的知己，是我们困惑时的开解者、低谷时的帮扶人。朋友，是后天的亲人。

这一生有幸遇见，这一路有幸同行，彼此是对方最珍贵的缘分。那些在操场上奔跑的瞬间，在考场上疾书的片段，是我们的青葱少年时光。

美好的不止这些，难忘的还有那些专属我们的误解、争吵、和好，它们让我们更加了解对方，助力我们的友情升温。

朋友，谢谢你的友善和鼓励，我们彼此温暖，也彼此照亮。这个世界到处都是人来人往，但我和你，永不走散。

朋友，我以真心作陪，伴你走过人生起落。往后岁月，无论欢乐还是悲喜，都请记得告诉我，我会替你开心，也会帮你分担。

生命旅程的精彩，不在名利财富，而在知交难得。一声朋友，一生守候，永远一起走！

亲人是牵绊，要用心去爱；自己很珍贵，要上心呵护；朋友最难得，要真心相待。

余生，愿你我，有情，有爱，有未来，在人生舞台上，唱响最美乐章！

对朋友真心

所言极是

真心交朋友

真心相待

对朋友真心