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[已解决]哪种蔬菜有素中之荤之称

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高通LTE技术   论坛守护神 昨天 12:11 来自手机   显示全部楼层 来自:
黑木耳有蔬菜素中之荤之称

黑木耳被称为“素中之荤”，因为它具有以下特点：

丰富的营养成分：黑木耳的铁含量极高，是猪肝的7倍多，菠菜的20倍以上，是所有食物中含铁量最高的。此外，它还含有蛋白质、维生素B族、维生素K、钙、镁、钾、磷等多种维生素和矿物质。

食疗功效：黑木耳具有补血养颜、软化血管、润肠通便、增强免疫力等多种食疗功效，这些功效与肉类相似。

多样的烹饪方式：黑木耳可以凉拌、炒菜、煲汤等，既可以作为素菜单独食用，也可以与肉类搭配烹饪，增加菜肴的营养和风味。

因此，黑木耳因其丰富的营养价值、多样的食疗功效以及灵活的烹饪方式，赢得了“素中之荤”的美誉。
[发帖际遇]: 李嘉诚对高通LTE技术 说：“随时留意身边有无生意可做，遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱，这是生意人应该具备的素质。”高通LTE技术 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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开心星开   论坛守护神 昨天 12:29 显示全部楼层 来自:江苏苏州
正确答案是：黑木耳

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云之渝   世界首富 昨天 13:17 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
了解了解
[发帖际遇]: 瑞·达利欧对云之渝 说：“当面对两种你都想要，但看起来矛盾的选择时，你需要耐心思考如何尽最大可能兼顾两者。”云之渝 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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沉默的大海   世界首富 昨天 14:43 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
木耳木耳
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