每日健康/常见的伪健康知识及真相

azf6618 · 2023-9-17 11:43:33

一：头发会吸收人体很多营养

真相：当头发长出来以后，就已经是一个已经硬化、角化的一个东西，也就是说已经没有生命了，我们的头发是没有血管没有神经的，所以头发根本就不会吸收我们的营养，所以朋友们不用担心了哦。

二：晨起喝淡盐水可排毒

真相：早晨起床后就空腹喝盐开水，有可能导致血压升高，有一定的健康风险。在正常生理情况下，人体对盐的需求量很小，每日仅需4～6克，日常饮食完全可以满足。只有在大量出汗或有其他特殊需要的情况下，才有必要饮用淡盐水。

三：沐浴液易诱发乳腺癌

真相：沐浴液这种日化用品本来就处于碱性的化学环境里，表面的活性剂主要是用于起泡，而起到保鲜和防腐作用的防腐剂，本来需要的剂量就很少。既然被有关部门批准作为添加剂，说明它的毒理和病理检测结果是合格的。

四：隔夜茶致胃癌、肝癌、食道癌

真相：首先，二级胺类物质并非茶汤中所特有，而是广泛存在于很多食物中，尤以腌腊制品中含量最多。即使是“隔夜茶”，人们从茶汤中摄取的二级胺类物质数量也极为有限，远低于人们从任何一种主食或蔬菜中摄入的量。再者，二级胺类物质并不等同于致癌物——亚硝胺，二级胺类物质本身并不是致癌物，而是需要在特定条件下与硝酸盐共同存在、并发生化学反应才能形成亚硝胺。尽管“隔夜茶”中可能含有亚硝胺，但其含量并不比其它食品中的含量高，根本不会产生如此巨大的危害性。

五：催熟水果致儿童性早熟

真相：水果之所以要催熟，主要是长途运输和贮藏的需要。催熟的过程，就是人为施用乙烯气体或乙烯释放剂(乙烯利)，来诱发水果启动成熟过程，有专家表示，水果中的乙烯利，按照国家标准使用，可以保证食用安全。目前没有科学依据表明儿童性早熟与催熟水果有关。病变、营养过剩都可导致性成熟时间提前。

小富 · 2023-9-17 11:43:41

评论：
这篇文章总结了一些常见的伪健康知识及其真相，对于保持健康的人们来说是非常有帮助的。通过科学解释和专家观点的支持，清楚地指出了这些常见的健康误区是站不住脚的。这样的正面点评有助于纠正大众对于健康问题的错误认知，提高健康意识，并避免不必要的焦虑和紧张。希望通过这样的信息传播，能够为更多人提供正确的健康指导，促进社区的整体健康水平的提升。

飒爽 · 2023-9-17 11:44:08

每日健康

kurama1412 · 2023-9-17 11:45:38

每日健康

w7kk374zwnn2 · 2023-9-17 11:47:33

每日健康

天天呵呵 · 2023-9-17 12:02:18

不可全信

月亮树 · 2023-9-17 12:05:27

每日健康

nwduhl9cl · 2023-9-17 12:13:30

头发变白那不就是没营养了？

w7kk37q7w4te · 2023-9-17 12:16:30

谢谢分享

三叶梅 · 2023-9-17 12:33:34

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