今日分享～突然被这段话治愈了：“我会焦虑，但我也会被自己治愈 ...

今日分享～突然被这段话治愈了：“我会焦虑，但我也会被自己治愈。有山靠山，无山独担。我也有心事，但我没跟任何人说，因为我知道，非要让我说，我一定会掉眼泪。不要批判以前的自己，她当时一个人站在雾里也很迷茫。人生如棋，落子无悔，接受每个阶段的自己。千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情。别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我不可能什么都没有。”

突然间，我明白了。

这些简单的字句，好像一个从不曾相识的老友，突然出现在我面前，递给我一杯温暖的茶，说：“你已经尽力了，剩下的交给时间。”我不知道是什么力量在治愈我，但我知道，我的心，开始慢慢地平静下来。我们都活在焦虑中，像被潮水淹没的孤舟。生活有时候就像是在大海里漂泊，找不到方向，眼前的浪花也许就是自己的心情波动。“我会焦虑，但我也会被自己治愈。”这句话让我想起自己曾经那些孤独的夜晚。那时的我，迷茫、无助，每一分每一秒都像是生活在一种无尽的痛苦中。可是，慢慢地，我学会了和自己相处，学会了与自己的恐惧和解。我明白了，焦虑和恐惧，原来是我们成长的代价，它们教会了我们坚强，教会了我们忍耐，甚至教会了我们如何去疗愈自己。“有山靠山，无山独担。”这句话让我想到自己曾经依赖过的肩膀。那时，我以为只要依靠别人，就能度过一切困难。可后来才发现，依赖别人终究是一种短暂的慰藉，真正能给我们力量的，是我们自己。那些被我们忽视的内心力量，才是最坚强的支撑。没有山靠山，自己便是那座山。有些心事，确实是无法诉说的。不是因为不愿意，而是因为太过深沉，深到即便是说出来，也不会有人能懂。每当我试图开口，话还未出口，眼泪就忍不住涌上了眼眶。哭泣是最无奈的表达，却也是最真实的情感。我想，那些深藏心底的痛苦，未必是不敢说，而是无从说起。世间的情感如此复杂，往往只有自己才明白它的滋味。“不要批判以前的自己，她当时一个人站在雾里也很迷茫。”曾经的我，常常站在镜子前，自责自己做得不够好，不够完美。直到有一天，我明白了，曾经的自己其实也很勇敢。每一步走来的路，都是一个过程，都是一个不可或缺的经历。我们曾经在迷茫中行走，不是因为懦弱，而是因为我们无可选择地要走下去。每一段迷茫的时光，都是生命的一部分，它们让我们看到了自己的坚韧和成长。“人生如棋，落子无悔。”生命本就是一场无解的棋局，谁也不知道下一步会是什么。可是每一步，都是我们自己选择的结果。正如海明威所说：“人生总有一次相遇，它在你心里悄悄地改变了你。”那些看似错误的选择，或许正是我们成长的途径。不要后悔，因为每一步走过的路，都会带来属于自己的风景。“接受每个阶段的自己。”这是我这几年才明白的道理。每一个阶段的自己，都是独一无二的，都值得被尊重和珍惜。年轻时的急功近利，年长时的平和与接受，都是生命的馈赠。我们不能因为一时的迷茫或挫折，就否定曾经的自己。每个阶段的自己，都是值得爱护的。千万不要让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情。热情是生命的燃料，是我们走下去的动力。生活中充满了不如意和困扰，但如果我们让这些烦恼吞噬了我们的热情，那么我们将一无所有。保持一颗热情的心，无论生活多么艰难，我们依然可以活得有意义。“别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我不可能什么都没有。”这句话提醒我，不要贪求过多的东西。我们总是眼巴巴地看着别人拥有的，忽略了自己所拥有的珍贵。其实，人生最重要的，是拥有一颗满足的心。即使没有一切，至少我们还可以感受到那份简单的快乐。有时候，我常常想，生活是不是就该这样悄悄地流逝，带着那些未曾说出的心事，带着那些未曾追寻的梦想？原来，治愈自己的方法，最简单不过，就是学会接受，学会温柔以待自己。

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学会接受

别贪心，我们不可能什么都有，也别灰心，我不可能什么都没有。

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学会接受，学会温柔以待自己

突然间，我明白了。

学会接受，学会温柔以待自己。