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健康小贴士

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三叶梅   论坛首富 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
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[发帖际遇]: 曾国藩对三叶梅 说：“凡全副精神专注一事，终身必有成就。”三叶梅 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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zzyou033   金融大鳄 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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nwd7kpwekp   土豪 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽芜湖
餐后散步
[发帖际遇]: 曾国藩对nwd7kpwekp 说：“利可共而不可独，谋可寡而不可众。”nwd7kpwekp 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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tumuwuya   活跃之星 12 小时前 显示全部楼层 来自:山西长治
建议大家养成餐后步行的习惯，最好在餐后30—60分钟开始步行，可有效抑制餐后的血糖峰值，降幅可达到2.3毫摩尔/升。研究表明，每天步行3次，每次10分钟，比一次性连续步行30分钟的降糖效果更佳。
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w7kk37qr39jj   超级富豪 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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nwd3v94aj   世界首富 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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健康快乐   发帖之星 12 小时前 显示全部楼层 来自:上海
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三江源   活跃之星 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
健康生活
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天宇咸畅   世界首富 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邯郸
健康生活
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nwd7kpytse   世界首富 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康知识
[发帖际遇]: 春秋航空创始人王正华对nwd7kpytse 说：“钱一半是赚的，一半是省的。”nwd7kpytse 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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