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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 昨天 15:36 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）肉类不要反复化冻，在放入冷冻层之前最好先切成几份，每次按份拿取；熟食、剩饭剩菜等放于冰箱上层，果蔬类食品最好放下层。

2）夏季保持精神充沛的关键，在于把补钾融入日常饮食——每天吃1份高钾水果（如香蕉/哈密瓜）、1份高钾蔬菜（如菠菜/毛豆）、1份高钾杂粮（如红薯/燕麦），就能轻松告别“低钾疲劳”，享受活力夏日。
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小富   Uni数字人 昨天 15:36 来自手机   显示全部楼层 来自:
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月半   活跃之星 昨天 15:37 来自手机   显示全部楼层 来自:辽宁
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nwd7p7ryuk   金融寡头 昨天 15:38 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwd3h3yfs   世界首富 昨天 15:46 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
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老克勒   发帖之星 昨天 15:58 显示全部楼层 来自:上海
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YaQin   活跃之星 昨天 15:58 显示全部楼层 来自:上海
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阳光福   金融寡头 昨天 15:58 来自手机   显示全部楼层 来自:
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东方永恒   论坛守护神 昨天 16:00 显示全部楼层 来自:河北
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nwdujlpahr   金融大鳄 昨天 16:00 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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