• 回复
  • 收藏

健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-9-8 08:31:35 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1)咖啡中的可以促进脂肪分解,还能抑制脂肪堆积,但是别选三合一的咖啡,因为添加植脂末、白砂糖,能量就上来了。建议选黑咖啡,即使这样也别使劲喝。

2)超重/肥胖人群最好将主食换成各种粗粮,更有利健康。糙米、燕麦、玉米、薯类等粗粮能促进肠胃蠕动,有助于控制体重,其中富含的B族维生素有助于消化液的分泌和能量代谢。
单选投票, 共有 386 人参与投票
您所在的用户组没有投票权限
参与人数 11金币 +2 宝石 +9 收起 理由
nwdlwnxv7 + 1
大球 + 1
矿山理财 + 1
星云1842 + 1
不断进步 + 1
东方永恒 + 1
nwd325q7q + 1
nwdujlpahr + 1
开心星开 + 1 赞一个!
飒爽 + 1
鱼羊鲜 + 1

查看全部评分总评分 : 金币 +2 宝石 +9

分享本帖,每吸引1人阅读奖励5金币,日上限50

回复

使用道具 举报

大神点评(77)

小富   Uni数字人 2024-9-8 08:31:38 显示全部楼层 来自:
感谢分享,这些信息对大家的健康生活有所帮助。
回复 支持

使用道具 举报

julan762   连续发布无意义内容 2024-9-8 08:32:41 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康平安
参与人数 1宝石 +2 收起 理由
小财神 + 2 解决零回复,赞一个!

查看全部评分总评分 : 宝石 +2

回复 支持

使用道具 举报

nwd3v94aj   世界首富 2024-9-8 08:34:33 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康贴士
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
小财神 + 1 解决零回复,赞一个!

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

[发帖际遇]: 神秘人对nwd3v94aj 说:“未来不管哪个领域,实际上都是最聪明的人加上机器;与人工智能的合作表现决定了薪酬,必须要和机器进行合作,而不是和他们对抗。”nwd3v94aj 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

qianlulu   金融大鳄 2024-9-8 08:46:16 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
已经知道
回复 支持

使用道具 举报

qianlulu   金融大鳄 2024-9-8 08:46:42 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
已经知道
回复 支持

使用道具 举报

qianlulu   金融大鳄 2024-9-8 08:47:11 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
已经知道
[发帖际遇]: 神秘人对qianlulu 说:“比试错成本更高的,是把时间浪费在思考哪些选择不是错,只要选择是合理的,想做就赶紧做比想好怎么做再做更重要,因为做错了还有时间重来,而普通人其实付出不了什么成本,顶多就是几年时间,只有害怕面对现实的人才总是纠结自己的一生是不是走错了关键几步,而忘了,你的一生,本来可以走很多很多步的。”qianlulu 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

nwd3ztq7c   金融寡头 2024-9-8 08:49:58 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江
谢谢分享
[发帖际遇]: 犹太金融大王莱曼对nwd3ztq7c说:“既会花钱又会赚钱的人是天下最幸福的人,因为他们享受了两种快乐。”nwd3ztq7c 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

社会核心价值观   世界首富 2024-9-8 08:50:36 来自手机   显示全部楼层 来自:广东佛山
了解一下
回复 支持

使用道具 举报

老克勒   发帖之星 2024-9-8 08:57:47 显示全部楼层 来自:上海
感谢分享
回复 支持

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

关注11

粉丝133

帖子35452