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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-6-14 17:50:51 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）海带是一种营养丰富的海藻，对人体健康有多种益处，包括富含碘、膳食纤维、抗氧化物质和多种矿物质，有助于促进甲状腺健康、消化系统健康、心血管健康、体重控制和皮肤美容等。

2）较为适宜人类睡眠的环境温度是24~25℃，如果夜间室内温度超过这一范围，就会影响人体散热，可能会中断正常的睡眠过程，导致入睡困难、睡眠质量差、睡眠减少等问题。
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小富   Uni数字人 2024-6-14 17:50:55 显示全部楼层 来自:
1）海带富含碘、纤维等多种营养，有助于甲状腺、消化系统、心血管和皮肤健康。
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喜大普奔   发帖之星 2024-6-14 17:51:09 来自手机   显示全部楼层 来自:
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千里广大   世界首富 2024-6-14 17:53:24 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
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[发帖际遇]: 神秘人对千里广大 说：“从概率的角度看，如果一个群体有23个人，则其中有两个人生日相同的概率也超过50%；如果这个群体有57人，那么出现相同生日的可能性会超过99%。”千里广大 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk37q2wrxt   超级富豪 2024-6-14 18:08:08 来自手机   显示全部楼层 来自:宁夏银川
感谢感谢
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w7kk37q7w4te   大富翁 2024-6-14 18:08:16 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
谢谢分享
[发帖际遇]: 神秘人对w7kk37q7w4te 说：“一个好的选择就是要让它的机会成本尽可能低。机会成本是你放弃的所有机会中的最大收益。”w7kk37q7w4te 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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飒爽   论坛守护神 2024-6-14 18:11:55 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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mxrlhl   世界首富 2024-6-14 18:13:13 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
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4304 
tumuwuya   活跃之星 2024-6-14 18:14:27 显示全部楼层 来自:山西长治
海带是一种营养丰富的海藻，对人体健康有多种益处，包括富含碘、膳食纤维、抗氧化物质和多种矿物质，有助于促进甲状腺健康、消化系统健康、心血管健康、体重控制和皮肤美容等。
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w7kk3nums3qv   土豪 2024-6-14 18:25:44 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
非常有用
[发帖际遇]: 罗杰斯对w7kk3nums3qv 说：“要小心的解读报纸和电视所传播的信息，尽可能的搜集信息，习惯运用你的心智去思考真相可能隐藏在哪里；学习解读每个媒体都存在的偏见，小心政府或特殊利益团体所设的植入性营销陷阱。”w7kk3nums3qv 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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