健康科普 | 十个常用的口腔小知识

健康科普 | 十个常用的口腔小知识

2025年09月16日 11:01

常用口腔知识据统计，口腔疾病的发生仅次于感冒，是人体最容易得的疾病之一。大家常说，牙好胃口就好。其实牙齿出问题，不仅可能导致胃口不好，甚至会发生营养不良，引起一些全身疾病。

爱护自己的牙齿，对全身健康同样有着重要的意义。

智齿要不要拔掉呢？

01虽说智齿没什么作用，甚至有些人还不长智齿，但是具体需不需要拔除也要分情况：1.智齿有龋坏，烂掉了，拔掉。2.智齿总是发炎，即使长的位置正，最好拔掉。3.智齿是横着长的，拔掉。（因为智齿长的位置靠里面不好清洁，容易塞食物，时间久了会影响旁边的牙齿，导致旁边的牙齿龋坏。）4.祸害邻牙，有些智齿因生长空间不够，经常趴在邻牙上，容易积存食物，导致邻牙蛀牙甚至邻牙牙冠部分被吸收。5.智齿完全萌出，长的很正，又没有龋坏，同时又有对颌的，可以不拔。

洁牙有必要吗？

02有必要，且应该每半年洗一次。牙结石是牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病的重要致病因素，定期去除牙结石可以预防大部分口腔疾病。

牙结石是会再生，所以要定期洁治，频率一般是半年至1年一次。目前常用的洗牙方法是超声波洁治法，刺激很小且不损伤牙齿。

牙为什么会变松？

03因为牙周病。牙齿和牙龈结合部位的牙石积聚，导致细菌和毒素逐渐侵犯和破坏牙槽骨，最早表现为牙龈出血，随后发生不同程度的松动。假如不采取措施，牙齿的命运就是脱落。

什么样的人最容易得牙周病呢？

04嗜好吸烟者：长期吸烟可使焦油沉积于牙面，黏附牙菌斑及软垢，形成结石。

口呼吸者：牙龈表面因外露而干燥，牙面缺乏自洁作用，可使菌斑堆积而产生炎症。

牙齿拥挤者：牙列不齐，不容易进行口腔清洁，导致食物嵌塞而好发牙周病。

牙齿不齐，会遗传给孩子吗？

05这是个需要谨慎关注的问题。如果父母都有较为严重的牙颌畸形、牙齿不齐，则遗传给下一代的可能性非常大。应该较早观察孩子牙齿发育和咬合的状况，及时看正畸医生。

习惯用一侧嚼东西有影响吗？

06良好的习惯是坚持双侧咀嚼。长久使用单侧咀嚼，可能会致一侧下颌肌肉不对称地过度发达，还可能造成骨头和牙齿向单侧偏移，形成错颌畸形。

什么是种植牙？

07种植牙也叫人工种植牙，并不是真的种上自身天然牙齿，而是通过医学方式，将生物相容性高的纯钛金属经过精密的设计，制作成类似牙根的形态，以外科小手术的方式将人工牙根植入缺牙区的牙槽骨内，经过1~3个月后，当人工牙根与牙槽骨结合后，再在人工牙根上制作牙冠。

因不会损伤相邻牙齿，种植牙已被口腔医学界公认为缺牙的首选修复方式。由于人工牙根深植牙槽骨内，稳定性高，可承受正常的咀嚼力量，功能和美观上几乎和天然牙一样，因此，被人们称为人类的第三副牙齿。

种植牙的优点

08咀嚼效率高：种植牙比传统假牙更稳固牢靠，咀嚼效率也大大提高，使用更加方便，舒适感强，不需要每天摘带。

减少牙槽骨吸收：人工牙根在牙槽骨内，对牙槽骨有动能性刺激，可减少吸收，起到维持牙槽骨量的作用。

不损伤邻牙：与传统固定桥与活动牙相比，种植牙的修复不会对邻牙造成损伤。

美观：种植修复后与天然牙外形十分相似，自然美观。

乳牙龋坏，也要尽早治疗

09不论乳牙或恒牙，都有可能会发生龋齿。龋齿对儿童生长发育造成的危害不容小觑。它会影响牙颌系统的发育，造成后天畸形。如果没有得到及时治疗，龋齿会进一步发展，导致牙髓和牙根尖周围发炎，引发难以忍受的疼痛。

乳牙滞留，需及时就诊

10一般情况下，孩子6、7岁时，乳牙就完成使命，自动脱落，随后恒牙逐渐萌出，成为孩子一辈子的好伙伴。但是，有些孩子恒牙已经长出来了，而相应的乳牙却不肯脱落，恒牙被迫从乳牙后面长出，从而形成一前一后两层牙齿。

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