你吃益生菌吗？

有道财富

家里备用药箱有益生菌。小孩如果肚子不舒服，根据情况给吃一、两天益生菌。正常情况下不吃。

益生菌可在消化不良、慢性胃炎、急性胃肠炎、长期使用抗生素、便秘及特定人群需求等情况下摄入。但摄入前最好咨询医生，以确保适合个人健康状况。

1．消化不良：当胃肠功能减弱，影响胃肠道内的菌群平衡时，适当摄入益生菌可以帮助增强消化功能，辅助改善消化系统 。

2．慢性胃炎：由于慢性胃炎多数是因幽门螺杆菌感染导致的，患者适当摄入益生菌，可以帮助调理肠道内的菌群，减轻胃肠道的负担。

3．急性胃肠炎：急性胃肠炎可能会导致腹泻、腹痛等症状，引起肠道菌群失调。摄入益生菌可以帮助调理菌群，进而缓解急性胃肠炎的症状 .

4．长期使用抗生素：抗生素可能会破坏体内正常菌群，包括肠道益生菌。在这种情况下，可以通过入益帮群建

5  . 便秘：益生菌能调节肠道PH值，促进更好的消化和吸收营养，从而促进排便。同时还可以帮助维持肠道健康、增强机体免疫系统的作用

6．特定人群需求：如剖腹产儿、早产儿、接受化疗○或放疗的肿瘤○患者、肝硬化○、腹膜炎◎患者、炎症性肠病◎患者、乳糖不耐受◎或牛奶过敏者以及中老年人等，都可以根据个体情况适当补充益生菌 。

请注意，虽然益生菌有诸多益处，但在摄入前最好咨询医生或专业人士的建议，以确保其适合个人的健康状况，并避免与抗生素等药物产生不良反应。

没有吃过