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登山时不慎扭伤脚踝，此时应该？

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nwduhl9cl   金融大鳄 4 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:山西大同
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[发帖际遇]: 神秘人对nwduhl9cl 说：“比试错成本更高的，是把时间浪费在思考哪些选择不是错，只要选择是合理的，想做就赶紧做比想好怎么做再做更重要，因为做错了还有时间重来，而普通人其实付出不了什么成本，顶多就是几年时间，只有害怕面对现实的人才总是纠结自己的一生是不是走错了关键几步，而忘了，你的一生，本来可以走很多很多步的。”nwduhl9cl 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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金牛阿朵   论坛首富 4 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
下山治疗
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月半   活跃之星 4 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
避免用脚走路
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fh6618   发帖之星 4 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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nwd7m37uzr   尊享用户组 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:美国
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w7kk379pv3fa   金融大鳄 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:山西晋城
注意身体
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人民公社   世界首富 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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小溪清流   世界首富 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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健康快乐   发帖之星 3 天前 显示全部楼层 来自:上海
扭伤脚踝后，建议遵循“RICE”原则
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w7kk37qr39jj   超级富豪 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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