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免疫力逐渐提高的7个小知识

星空无限   活跃之星 楼主 昨天 11:58 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
免疫力逐渐提高的7个小知识

1.晚上尽量要少吃，特别是大鱼大肉，油炸油腻类

2.坚持早睡

3. 根据自己身体状况，适当吃些食物或中药可调理好身体

4. 适当多运动

5.三餐定时定量

6.补充温水

7.注意保暖
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331 
萤火微凉浅草暖   论坛首富 昨天 14:09 显示全部楼层 来自:北京
提高免疫力的专家啊。
[发帖际遇]: 曾国藩对萤火微凉浅草暖 说：“凡全副精神专注一事，终身必有成就。”萤火微凉浅草暖 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk37vchhhl   超级富豪 昨天 14:55 来自手机   显示全部楼层 来自:山西
健康就好
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[发帖际遇]: 卢勤对w7kk37vchhhl 说：“不要把财富留给孩子，要把孩子变成财富。”w7kk37vchhhl 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3u4747   金融大鳄 昨天 19:00 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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