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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 前天 08:50 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等辛香料，可促进气血运动。平常饮食中搭配食用，喝汤时多加点胡椒粉；吃水饺配碗酸辣汤，无形中就能吃进很多辛香料，简单饮食改善手脚冰凉。

2）泡饮各种花茶、红茶、乌龙茶和黑茶时，要用100℃沸水冲泡。如果水温太低，渗透性不够，茶中有效成分浸出较少，茶味难以挥发，显得淡薄。
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三江源 + 1
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飒爽 + 1
鱼羊鲜 + 1

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[发帖际遇]: 李嘉诚对携手共进 说：“一个人除了赚钱满足自己的成就感之外，就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱，并赔上自己的健康，那是很不值得的。”携手共进 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

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大神点评（90）

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小富   Uni数字人 前天 08:50 来自手机   显示全部楼层 来自:
很棒的健康小贴士！
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向着太阳   超级富豪 前天 08:51 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
健康码和
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nwd7m37uzr   尊享用户组 前天 08:54 来自手机   显示全部楼层 来自:辽宁鞍山
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nwd7krmgjk   金融大鳄 前天 09:04 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
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小火柴   世界首富 前天 09:21 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江衢州
健康生活
[发帖际遇]: 神秘人对小火柴 说：“人是损失厌恶的，失去造成的伤害比得到带来的快乐对人感官的冲击大得多，这容易导致我们看重“沉没成本”，看轻“机会成本”，逃避尝试新事物。”小火柴 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7kpytse   世界首富 前天 09:22 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江温州
健康知识
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童趣浓   论坛首富 前天 09:39 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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nwd7kaaagq   世界首富 前天 09:42 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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nwdlvr5ts   世界首富 前天 09:47 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南长沙
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