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朗诵:漫漫人生,照顾好自己的身体,调节好自己的心灵

花之语   论坛守护神 楼主 前天 06:49 来自手机   显示全部楼层 来自:广东广州
行走尘世之间,辛苦在所难免,想要过好这漫漫一生,就要学会自我缓解。

德国哲学家康德说,三样东西有助于缓解生命的辛劳:希望、睡眠和微笑。

保持一份希望,日子才有光亮。无论境遇怎样,都请葆有希望,有了希望,内心就多了能量,有了希望,行路就更加欢畅。一份美丽的希望,也能给人以精神的动力与召唤,相信什么才能遇见什么,奔赴什么就会靠近什么,往后余生,积极一点,乐观一点,勇敢一点,才能有更多的机会与更多的美好碰面。

保持好的睡眠,生命才有活力。三毛说:“ 今日的事情,尽心、尽意、尽力去做了,无论论成绩如何,都应该高高兴兴地上床恬睡。”是啊,拥有好的睡眠,才能拥有健康的身体,恢复精力的充沛,与未来认真去应对。好好睡觉,是成年人自我重启的法宝,正所谓睡前原谅一切,醒来就是新生,想要告别过去,治愈自己,重启人生,我们都能做到,就是累的时候好好睡一觉。

保持你的微笑,幸福自然来到。脚下路途起伏不定,当我们无法改变环境,就要调整自己的心境,携着平和的心态,带着明媚的笑容,从容去面对人生,才能活得更加轻松。悲欢旅程,皆是必经,得失聚散,随缘而行,一份热爱的事,一个欢喜的人,一个灿烂的笑,都是治愈一切不开心的良药。

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这世间本就诸多纷扰,除了生死,其他真的没什么大不了。烂人快远离,破事别计较,健康最重要,累了就多睡觉,无事就多微笑,有梦就去奔跑,这日子是自己的,滋味怎么样,全靠自己用心调。

此生匆匆里,活的是心情,过的是心态。尽心尽力之后,过去的就让它过去,没必要再去内耗,用心做好手中事,欣赏当下景,珍惜眼前人,才是聪明的活法。

生命只有一次,一定要学会珍惜这趟旅程,不要太在意别人怎么看我们,每个人都是独一无二的风景。别亏待自己,别辜负生活,学会照顾好自己的身体,更要懂得调节自己的心灵。

如果感到特别疲惫的时候,保持一份希望,保持好的睡眠,保持你的微笑。

我们的境遇,就没那么糟糕,我们的未来,一定更加美妙!
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大神点评(9)

喜大普奔   论坛守护神 前天 06:50 来自手机   显示全部楼层 来自:河北
善待自己。
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[发帖际遇]: 神秘人对喜大普奔 说:“太多人在顺境时没有好自为之,没注意到自己正在堆砌未来的逆境。他们浪费太多资源,悖离根本之道。。。。。。奉行峰谷法则的人,扭转逆境的方法,就是回归基本面,专注在最要紧的事情上。”喜大普奔 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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老克勒   发帖之星 前天 06:50 显示全部楼层 来自:上海
照顾好自己的身体
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YaQin   活跃之星 前天 06:51 显示全部楼层 来自:上海
调节好自己的心灵
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julan762   金融寡头 前天 06:51 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
好的😄
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开心星开   论坛守护神 前天 07:43 显示全部楼层 来自:江苏苏州
一定更加美妙
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萤火微凉浅草暖   论坛首富 前天 07:49 显示全部楼层 来自:北京
哲理好帖,建议加精。
[发帖际遇]: 神秘人对萤火微凉浅草暖 说:“从概率的角度看,如果一个群体有23个人,则其中有两个人生日相同的概率也超过50%;如果这个群体有57人,那么出现相同生日的可能性会超过99%。”萤火微凉浅草暖 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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鱼羊鲜   论坛守护神 前天 10:41 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
照顾好自己的身体
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fkbpdkl   论坛守护神 前天 10:56 显示全部楼层 来自:泰国
三样东西有助于缓解生命的辛劳:希望、睡眠和微笑。
[发帖际遇]: 神秘人对fkbpdkl 说:“你无法改变运气,但你可以改变运气的运气。把自己带到有优势的地方,是一切努力的第一步。你应该在水多的地方挖井,不是以在荒漠上打出水而自豪。”fkbpdkl 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3u4747   金融大鳄 前天 16:58 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
了解一下
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