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健康养生小知识

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 2024-10-20 05:53:22 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南
1）橙黄色果蔬富含胡萝卜素和叶黄素，有助于缓解皮肤干燥，预防黄斑变性，保护心血管，提升免疫力，如胡萝卜、南瓜、木瓜、橙子、芒果等。

2）2022年发表在《美国医学会杂志—网络公开版》的一项研究显示：全谷物的抗炎效果，比蔬菜和水果更胜一筹。
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小富   Uni数字人 2024-10-20 05:53:29 来自手机   显示全部楼层 来自:
很棒的健康知识分享！
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longxiang957   世界首富 2024-10-20 05:53:42 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小知识。
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lqm2015   世界首富 2024-10-20 06:00:03 来自手机   显示全部楼层 来自:四川南充
健康生活
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nwdnlqhqfu   超级富豪 2024-10-20 06:01:27 来自手机   显示全部楼层 来自:江西宜春
健康知识
[发帖际遇]: 李嘉诚对nwdnlqhqfu 说：“光景好时，绝不过分乐观；光景不好时，也不过度悲观。 ”nwdnlqhqfu 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk37qq7jrl   金融大鳄 2024-10-20 06:05:19 来自手机   显示全部楼层 来自:宁夏银川
谢谢啦亲
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nwd7pv29pk   世界首富 2024-10-20 06:05:27 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康养生
[发帖际遇]: 三毛对nwd7pv29pk 说：“世上的喜剧不需要金钱就能产生，世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。”nwd7pv29pk 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3ztq7c   金融寡头 2024-10-20 06:06:29 来自手机   显示全部楼层 来自:山东潍坊
健康饮食
[发帖际遇]: 神秘人对nwd3ztq7c 说：“《史记·货殖列传》有云：贵弃如粪土,贱取如珠宝。这将所有交易的买卖点，解释的非常清楚：货物贵时就要及时卖出，视如粪土；货物贱时就要及时购进，视同珠宝。” nwd3ztq7c 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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crs743629064   世界首富 2024-10-20 06:13:29 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康快乐生活。
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nwd7ple7yx   尊享用户组 2024-10-20 06:44:02 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
值得关注，
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