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[已解决]木瓜是高热量水果吗

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东方永恒   论坛守护神 2024-10-19 21:59:06 显示全部楼层 来自:河北
木瓜不是高热量水果‌。100g木瓜中大约含有30kcal的热量，属于热量较低的水果‌。

木瓜含有丰富的营养成分，包括糖分、维生素、矿物质、微量元素以及膳食纤维等，适合减肥人群适量食用以增加饱腹感，有利于减肥‌1。但需要注意的是，任何食物都不应过量摄入，否则可能导致饮食结构不合理，不利于健康‌。
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nwdv3myaa   超级富豪 2024-10-26 19:20:17 来自手机   显示全部楼层 来自:福建厦门
这些东西真的不是
[发帖际遇]: 俞敏洪对nwdv3myaa 说：“喜欢一件事情和要真正做好一件事完全是两回事，我在开始做新东方的时候，是被生活所迫，所以谈不上喜欢做，有几个和我同时创业的人，最后都耐不住寂寞和辛苦，半途而废了，但我没有别的事情好做，人又不够聪明，所以只能坚持下来，最后歪打正着，做成了新东方，也喜欢上了新东方。”nwdv3myaa 听后得到了1 颗威望。 幸运榜 / 衰神榜
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