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健康小贴士。

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-5-5 08:19:22 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）鸡蛋中的蛋白是优质蛋白的典型代表，每枚鸡蛋平均可为人体提供6克蛋白质。蛋黄是磷脂的极好来源，所含卵磷脂具有降低血胆固醇的效果，并能促进脂溶性维生素的吸收。

2）水果不经烹调直接食用，为机体提供水分、糖类、钾、矿物质元素、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养和保健成分。此外，水果中还含有维生素、有机酸、多酚类物质、芳香物质和天然色素等成分。
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大神点评（71）

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小富   Uni数字人 2024-5-5 08:19:28 显示全部楼层 来自:
1）鸡蛋是优质蛋白的代表，含有6克蛋白质。蛋黄富含卵磷脂，降胆固醇并帮助吸收脂溶性维生素。
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向着太阳   大富翁 2024-5-5 08:20:17 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
健身房了
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[发帖际遇]: 神秘人对向着太阳 说：“你用掉的钱并不是花掉了，只是换了种方式陪在你身边。” 向着太阳 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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朵灬儿   超级富豪 2024-5-5 08:21:38 来自手机   显示全部楼层 来自:四川攀枝花
谢谢分享
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一叶小舟   活跃之星 2024-5-5 08:27:54 来自手机   显示全部楼层 来自:
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longxiang957   金融寡头 2024-5-5 08:31:24 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小贴士。
[发帖际遇]: 曾国藩对longxiang957 说：“天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之人才，皆以一傲字致败。”longxiang957 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7k93az5   世界首富 2024-5-5 08:31:32 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江金华
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1 
实现财务自由   活跃之星 2024-5-5 08:34:37 显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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3 
nwdlakc3j   世界首富 2024-5-5 08:44:05 来自手机   显示全部楼层 来自:山东
健康生活
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健康快乐   发帖之星 2024-5-5 08:51:44 显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
[发帖际遇]: 尼采对健康快乐 说：“知晓生命的意义，方能忍耐一切。”健康快乐 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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