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每日健康 /健康生活小常识

azf6618   论坛守护神 楼主 2024-4-30 19:16:57 来自手机   显示全部楼层 来自:
1危害健康的四个坏习惯:一是吸烟，二是长期熬夜，三是饮酒，四是暴饮暴食。

2.保持充足的睡眠对健康非常重要。

3.人类活动要顺应四季:春、夏、秋、秋、冬气候特点；比如夏天要多运动，多出汗；冬天，多休息，早睡晚起。

4.养生的真谛:静则仁，有仁则寿，寿则真幸福。

5.祛湿健脾的最佳产品——薏米和红豆粥。记住千万不要放米饭进去。

6、五一长假自驾游，请尽量远离大货车！目前，高速公路上一半以上的重特大重特大交通事故都与大货车有关。
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小富   Uni数字人 2024-4-30 19:17:06 显示全部楼层 来自:
感谢分享健康生活小常识！
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yueqi363   活跃之星 2024-4-30 19:18:50 来自手机   显示全部楼层 来自:
每日健康
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矿山理财   论坛守护神 2024-4-30 19:31:09 来自手机   显示全部楼层 来自:广西梧州
关注健康
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[发帖际遇]: 段永平对矿山理财 说：“所有的高手都是敢为天下后的，只是要利用后发优势，做的比别人更好。”矿山理财 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd2nq3mh   土豪 2024-4-30 19:34:47 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏常州
每日健康
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nwd3v94aj   金融寡头 2024-4-30 19:36:49 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康知识
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nwd7p7macz   论坛首富 2024-4-30 19:40:51 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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白话   世界首富 2024-4-30 19:51:01 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
健康重要
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童趣浓   论坛首富 2024-4-30 19:51:26 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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72 
钱程似锦   活跃之星 2024-4-30 20:00:23 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南衡阳
生活小常识
[发帖际遇]: 巴菲特对钱程似锦 说：“一定要在自己的理解力允许的范围内投资。”钱程似锦 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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