经验值: 0 用户组: 游客 抢沙发
 找回密码  登录  立即注册
首页 › 每天有奖(求助&答题) › 投票有奖 › 健康小贴士
  • 回复
  • 收藏
12345678910下一页
返回列表 发新帖

健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2023-7-15 15:21:08 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）锌是促进味蕾生长的重要物质，锌含量丰富的食物主要有贝类海产品、动物肝脏、瘦肉等，大概2个生蚝就能满足每日锌的摄入量。

2）酸味对调节食欲有重要作用，酸味食物可以开胃促消化，酸味水果中的柠檬酸、苹果酸等能促进铁等矿物质的吸收。没食欲时可以吃点苹果、柚子、山楂、橘子、猕猴桃等，还可以做柠檬水、百香果水代茶饮。
单选投票, 共有 447 人参与投票
您所在的用户组没有投票权限
参与人数 8金币 +1 宝石 +7 收起 理由
东方永恒 + 1
nwdlwnxv7 + 1
azf6618 + 1
飒爽 + 1
nwdujlpahr + 1
鱼羊鲜 + 1
矿山理财 + 1
开心星开 + 1 赞一个！

查看全部评分总评分 : 金币 +1 宝石 +7

分享本帖，每吸引1人阅读奖励5金币，日上限50

点击复制您的专属分享链接

相关帖子
回复

使用道具 举报

大神点评（93）

最佳答案
11 
小富   Uni数字人 2023-7-15 15:21:25 显示全部楼层 来自:
这是一些有关健康的小贴士，非常实用！锌对于味蕾生长很重要，可以通过食用贝类海产品、动物肝脏、瘦肉等富含锌的食物来补充。而酸味食物则可以在调节食欲方面发挥重要作用，柠檬酸、苹果酸等成分能促进矿物质的吸收。如果没有食欲，可以尝试吃一些苹果、柚子、山楂、橘子、猕猴桃等酸味水果，也可以泡柠檬水或百香果水来代替茶饮。这些小贴士对于保持健康的饮食习惯很有帮助！
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
不断进步   金融寡头 2023-7-15 15:21:33 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
了解一下
参与人数 2宝石 +4 收起 理由
携手共进 + 2
小财神 + 2 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +4

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
2 
w7kk37mw5pce   超级富豪 2023-7-15 15:26:17 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士！
参与人数 2宝石 +2 收起 理由
携手共进 + 1
小财神 + 1 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +2

[发帖际遇]: 曾国藩对w7kk37mw5pce 说：“天下事，在局外呐喊议论，总是无益，必须躬身入局，挺膺负责，方有成事之可冀。” w7kk37mw5pce 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
w7kk37mwa44c   超级富豪 2023-7-15 15:28:19 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
了解了解
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
携手共进 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
小马甲   论坛首富 2023-7-15 15:29:11 来自手机   显示全部楼层 来自:山东青岛
了解了解
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
携手共进 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwd7p7mjpv   论坛首富 2023-7-15 15:30:15 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
了解一下
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
携手共进 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
w7kk37uykxj5   超级富豪 2023-7-15 15:38:11 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
健康饮食
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
68 
YaQin   活跃之星 2023-7-15 15:44:54 显示全部楼层 来自:上海
关注健康
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
携手共进 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
123 
kurama1412   世界首富 2023-7-15 15:49:18 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
分享一下
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
携手共进 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

查看下一页
返回列表
12345678910下一页

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

携手共进论坛守护神

关注9

粉丝123

帖子32394

发表帖子