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秋雨过后做好这几点，祛湿又养生！这篇文章为家人收好

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tumuwuya   活跃之星 昨天 23:34 显示全部楼层 来自:山西长治
进入秋季，要尽量少吃生冷食物，如冰激凌、冷饮、生鱼片等。这些食物会损伤脾胃阳气，加重体内湿气。同时，也要少吃油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担。
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秋叶随风   金融寡头 昨天 23:45 来自手机   显示全部楼层 来自:四川
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fh6618   发帖之星 昨天 23:45 来自手机   显示全部楼层 来自:
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qishuo520   金融寡头 昨天 23:59 来自手机   显示全部楼层 来自:广东
祛湿养生
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