经济日报财经早餐【2月5日星期三】

■ 应国家主席邀请，文莱苏丹哈桑纳尔·博尔基亚于5日至7日对中国进行国事访问。■ 海关最新数据显示，长三角区域2024年全年货物贸易规模创历史新高。作为中国外贸的“压舱石”，长三角地区再次展现出强大经济活力和开放水平。■ 据国家发展改革委消息，最新统计核算结果显示，降低全社会物流成本取得积极成效。2024年，我国社会物流总费用与GDP的比率降至历年最低。■ 据中国国家铁路集团有限公司消息，3日全国铁路发送旅客1645.4万人次，创春运单日旅客发送量历史新高，运输安全平稳有序。■ 据网络平台数据，截至4日10时，2025年春节档总观影人次突破1.7亿，超2024年春节档总观影人次，刷新中国影史春节档观影人次纪录。■ 中国人民银行的数据显示，2025年春节假期前7天（1月28日至2月3日），银联、网联共处理支付交易220.78亿笔、金额8.52万亿元，较去年春节假期前7天（2024年2月10日至16日）分别增长25.70%、17.08%。■ 商务部新闻发言人4日表示，美方1日宣布对中国有关产品加征10%关税，中方为捍卫自身合法权益，已将美征税措施诉至世贸组织争端解决机制。■ 4日，国务院关税税则委员会发布公告称，经国务院批准，自10日起，对原产于美国的部分进口商品加征关税。■ 商务部、海关总署4日发布公告，决定对钨、碲、铋、钼、铟相关物项实施出口管制。公告自发布之日起正式实施。■ 商务部网站4日发布公告称，不可靠实体清单工作机制决定将美国PVH集团、因美纳公司（Illumina, Inc.）列入不可靠实体清单。■ 因谷歌公司涉嫌违反《中华人民共和国反垄断法》，市场监管总局依法对谷歌公司开展立案调查。■ 当地时间3日，世界贸易组织发布报告指出，2024年第三季度全球服务贸易同比强劲增长10%。■ 当地时间3日，加拿大总理特鲁多表示，美国总统特朗普决定将暂缓对加拿大产品加征关税，为期至少30天。加拿大方面也放弃实施报复性关税。■ 当地时间3日，厄瓜多尔总统诺沃亚在社交媒体上发文称，为了保护本国产业，确保本国企业受到公正对待，厄瓜多尔决定对来自墨西哥的产品加征27%的关税。

如何调节“节后综合征” / 一是规律作息。节后失眠的主要原因是春节期间熬夜导致的生物钟紊乱。睡前1至2小时适当运动，有助于增加睡意；二是调整心态。假期尾声应有意识地调节情绪，避免过度放纵而影响节后的工作状态；三是合理膳食。节后饮食应以清淡为主，适当减少肉类摄入，多吃谷类食物和绿色蔬菜。

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如何调节“节后综合征”