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喜怒：心有惊雷，面若平湖老祖宗在《中庸》里说："喜怒哀乐没发 ...

健康快乐   发帖之星 楼主 7 小时前 显示全部楼层 来自:上海
喜怒：心有惊雷，面若平湖

老祖宗在《中庸》里说："喜怒哀乐没发作时叫 ' 中'，发作起来有分寸叫 ' 和'。" 真正的修养，是让情绪像春天的溪水，既要有流动的鲜活，也要有堤岸的约束。南宋时牛皋活捉金将兀术，兀术觉得受辱，当场气死；牛皋高兴过了头，居然笑死在对方背上。你看，大悲大喜就像狂风暴雨，看着痛快，却最伤人。中医也讲，过喜伤心、过怒伤肝，情绪要是没了节制，就像脱缰的野马，迟早会闯祸。真正厉害的人，能在狂喜时按捺住张扬，在大悲时稳住心神。就像老茶客泡茶，水太热会涩，太凉没味，水温刚刚好才能泡出回甘。情绪也是一样，收放有度，才能心平气和。
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大球   论坛守护神 7 小时前 显示全部楼层 来自:江苏
心有惊雷
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nwd334tu3   活跃之星 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽六安
心有惊雷，面若平湖
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八月桂花香1968   论坛首富 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
心有惊雷，面若平湖
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