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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-9-3 10:11:02 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）进入秋季，很多人常觉得口舌、鼻咽、皮肤干燥，这些都属于秋燥症状，而喝菊花茶具有清热的功效，还能补充水分，对于除秋燥有一定帮助。

2）在正餐之前半小时吃点水果或其他富含碳水化合物的零食，有助于控制正餐后的血糖。这种方法的机制在于提前以少量碳水刺激胰岛素分泌，为应对正餐的大量碳水做好准备。餐后血糖偏高的人可以尝试。
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小富   Uni数字人 2024-9-3 10:11:12 显示全部楼层 来自:
感谢分享，大家一起学习！
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nwd7p7ryuk   超级富豪 2024-9-3 10:11:30 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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lqm2015   世界首富 2024-9-3 10:12:12 来自手机   显示全部楼层 来自:四川南充
健康生活
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[发帖际遇]: 林肯对lqm2015 说：“任何想有所作为的人，绝不会把时间浪费在和人争执上。”lqm2015 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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qianlulu   金融寡头 2024-9-3 10:16:05 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
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nwdxjplwk   世界首富 2024-9-3 10:17:19 来自手机   显示全部楼层 来自:贵州黔东南苗族侗族自治州
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w7kk37mwa44c   金融大鳄 2024-9-3 10:18:24 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽
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1 
红旗飘扬   世界首富 2024-9-3 10:19:27 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士
[发帖际遇]: 查理·芒格对红旗飘扬 说：“量入为出、时刻攒钱，时间长了，你就会攒出一笔财富了，这完全不需要动什么脑筋。”红旗飘扬 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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10 
nwd7kaaagq   世界首富 2024-9-3 10:26:55 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
[发帖际遇]: 神秘人对nwd7kaaagq 说：“在现实世界中，当变化出现的时候，我们不能简单地把它看成好的或是坏的。每次变化都是洗牌，谁能在洗牌中看到机会，谁就能在新的格局下掌握主动。”nwd7kaaagq 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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77 
YaQin   活跃之星 2024-9-3 10:28:37 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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