人到中年，要学会取悦自己

行走在世间，每个人都曾仰望星空心怀梦想，渴望自己的诗和远方。

但是，在现实中辗转，有一天你会发现，生活并非自己想象的那样美好。面对生活中的不如意，最重要的是学会哄自己开心。

中国有句老话：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”

茫茫人海，各人有各人的喜怒哀乐，也各有各的悲欢离合。只有真正强大的人，才能保持内心的喜悦，不为外境所动。

哄自己开心是一种能力，让自己快乐是一种选择。学会哄自己开心，无论走到哪里，眼里都是风景。

人到中年，要学会取悦自己

古诗云：“若无闲事挂心间，便是人间好时节。”

余生不长，不要浪费光阴给烦恼，要用宝贵的时间寻找快乐。

学会清空心里的尘嚣，取悦自己，享受生活。

人生不会一帆风顺，再苦再累也要笑着面对，相信风雨过后，必有彩虹。

做一个乐观的人，心里有阳光，人生就充满希望。

《阿甘正传》中有句经典的台词说：“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”苦，是生活的原味；甜，是人生的属性。

吃得了苦，才能品得到甜。用自己喜欢的方式，哄自己开心，是对生活最好的致敬。

人到中年，把开心当作一种习惯，方能离苦得甜。

余生不长，要学会宽容别人

古人说：“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”生活中很多时候，自己不快乐，是因为对别人不满意。

人非圣贤，孰能无过？懂得宽恕别人，才能快乐自己。

俗话说：“金无足赤，人非完人。”谁都有过错，都会有私心。人生百年，都是过客，只有看淡是非，放下纠葛，才能活得洒脱。

前世五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。

相遇都是缘分，懂得宽恕别人，自己才会快乐。

人生苦短，要学会让家人安心

中年人的生活，没有“容易”二字。

姜文曾经这样形容中年：“到了中年，才发现中年是碎了一地的烟火。”

每天拼命的工作，拼命的赚钱，可当自己被“宣判死亡”的那一刻，才意识到，一个健康的自己对家人是多么的重要。

人生是一场超级马拉松，拼的不是开始时谁更快，而是看谁的耐力更持久，拼到最后。因此，凡事不必太过着急，要把握好身体的节奏。张弛有度，该工作的时候工作，该休息的时候休息。

照顾好自己的身体，才能回归生命的意义，才能走更远的路、看更多的风景。

你的健康不仅仅属于你，更属于所有在乎你，关心你的人。有了健康，才能陪伴孩子成长；才能与爱人白首；才能照顾父母到老。

世上最好的礼物，就是让家人安心，给爱你的人和你爱的人一个健健康康的自己。

一位禅师说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”这世界如此美好，春夏秋冬各有姿态，即便你有三千烦恼，更有万千解药。

学会哄自己开心，便能看见人间美好；学会让自己快乐，才不会辜负这岁月。

人生苦短，来世间一趟，总要让自己觉得，人间值得！

多留一些闲暇给自己，种一些花，品一盏茶，听听曲，看看书。做自己想做的事，过自己想过的生活，不亏欠别人，不委屈自己。

余生取悦自己，让此生无悔，才是该有的态度。

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