“二阳”来了莫慌，中医专家教你科学应对！

最近，有不少人出现了咽喉疼痛、发热的症状，担心自己是否“二阳”了。也有不少已经“二阳”的人表示疑惑：多久能够转阴？症状轻微可以去上班吗？

根据临床所见，近期“新冠二阳”患者数量较前有所增多，跟“一阳”时期相比，患者症状普遍较轻，高热相对少见，多数人表现为咳嗽、打喷嚏、流涕、鼻塞、咽干、咽痒，咽痛等类似感冒的症状，主要表现为上呼吸道感染的相关症状，还有一些患者表现为恶心，呕吐，腹泻等消化道症状，总体来说，患者较“一阳”时恢复快了许多，新冠肺炎发病率也低了很多。

一些特殊人群需要注意，比如合并基础疾病者、老年人、孕产妇、免疫功能障碍者、肿瘤患者、基础免疫力低下、免疫功能尚未发育健全的儿童等高风险人群，“二阳”仍有可能出现高热、咳嗽、咳痰、气短、全身肌肉酸痛、乏力、恶心等相对较重的临床症状，甚至可能出现新冠肺炎。

结合症状及舌脉，近期门诊的“二阳”患者辨证多以风热为主，风寒相对少见，故于门诊辨证诊疗时多选用疏风清热，清热解毒之方，例如临床广泛应用的的银翘散，该方作为治疗外感风热的代表方，在近日治疗二阳患者时，收效良好。

那么我们该如何预防“二阳”以及“二阳”后该如何对症处理呢

首先，应加强个人防护，最近应尽量少去公共场所或人员密集区域，家中、学校、工作场所等密闭空间保持勤通风，人员要养成勤洗手、多喝水、作息规律、不熬夜等良好习惯，外出注意个人防护，适合接种疫苗的人群应积极接种预防新冠的疫苗。

其次，对症口服药物。可以口服中成药预防，例如金花清感颗粒、莲花清瘟胶囊，藿香正气口服液等药物可以在病程早期出现咽痛口干或恶心腹泻不适时及时应用，防止疾病传变或加重，出现发热，体温大于38.5℃时可对症口服解热镇痛类药物退热，比如布洛芬或对乙酰氨基酚等。

最后，如果您已“二阳”，建议居家休息并和家人减少接触，减少并预防交叉感染。

平素身体健康、体质无偏颇的人群可以无需吃药预防，通过保证充足的睡眠、锻炼身体、调摄情志、合理膳食，或是艾灸足三里、关元等补益腧穴，适量内服补肺健脾的中药茶饮等扶助正气、养生保健的方法来提升抗病能力。

若出现新冠感染相关症状，可通过抗原或核酸检测明确诊断，进行抗病毒治疗早期干预，以降低重症风险、缩短病程、减轻症状。

据近日临床所见，“二阳”患者大多可在一周左右痊愈，大家不需大量囤药或过分恐慌，但是，如果有高热不退持续大于三天，或咳嗽咽痛，恶心腹泻等症状一直无法缓解，甚至有加重趋势的患者，依然建议应及时到医院就诊，以免贻误病情。

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