非常通透的一段话

三叶梅 · 3 小时前

非常通透的一段话：

在所有早餐里，最好的是小米粥；在所有饮品里，最好的是白开水；在所有运动里，最好的是踮脚尖；在所有补气血方法里，最好的是睡觉；

把身体养好了，这叫体质；把心态调好了，这叫格局；把日子过好了，那叫本事。不要为了不值得的人和事，让自己不开心。万事不计较，万病自然会好。

为什么越简单的东西，反而越养人？

小米粥暖胃，白开水清肠，踮脚尖活络，睡觉养神——这些看似平常的，恰恰是老祖宗传下来的智慧。

你花大价钱买补品，不如一碗粥来得实在；你拼命折腾健身，不如每天踮踮脚来得轻松。

人活一世，总在向外求：求名利、求认可、求完美。

到头来，身子垮了，心也累了。

何必呢？

就像老话说的：“粗茶淡饭养人，深谋远虑累心。”

你追求越多，包袱越重；计较越深，病痛越近。

体质好了，风雨不怕；格局大了，小事不扰；本事有了，日子不愁。

可多少人本末倒置？

为点鸡毛蒜皮，气得睡不着；为个虚名假利，拼得头破血流。

“人生如煮粥，火候到了自然香；

心态若调好，万般皆自在。”

你计较什么，就被什么困住。

工作上的勾心斗角，感情里的患得患失，生活中的攀比较劲——这些不过是自寻烦恼。

鸟不跟鱼比游泳，花不跟树比高低，人又何苦跟自己过不去？

内求于心，外修于行。

简单一点，糊涂一点，快乐就多一点。

世间万物，皆为过客；唯有心安，才是归处。

nwd7pv29pk · 3 小时前

非常通透的一段话

nwd7p7ryuk · 3 小时前

所言极是

大球 · 3 小时前

非常通透

八月桂花香1968 · 2 小时前

平淡是真

非常通透的一段话

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