经济日报财经早餐【7月23日星期三】

花之语 · 7 小时前

■ 《农村公路条例》正式公布，自9月15日起施行。《条例》共28条，旨在推动农村公路高质量发展，适应推进乡村全面振兴、加快农业农村现代化需要。

■ 由我国牵头制定的全球首个光伏直流领域国际标准《分布式光伏接入低压直流系统及用例》近日正式发布。

■ 上半年，长江经济带11省市外贸进出口值达10.09万亿元，创历史同期新高，同比增长5.8%，占全国进出口总值的46.3%。

■ 中国海油22日宣布，位于我国渤海的亿吨级油田——垦利10-2油田群开发项目（一期）顺利投产，标志着我国海上最大规模浅层岩性油田正式进入生产阶段。

■ 商务部：今年以来，我国消费品以旧换新政策成效显著，超6600万名消费者购买12大类家电以旧换新产品超1.09亿台。【详情】

4月15日，在浙江省嘉兴市南湖区南溪路一家大型家电商场，工作人员向消费者介绍一款参与补贴活动的热水器。金鹏摄（新华社发）

■ 中国人民银行：二季度末，获得贷款支持的科技型中小企业27.4万家，获贷率50%，比去年同期高3.2个百分点。

■ 国家外汇管理局：上半年，企业、个人等非银行部门跨境收入和支出合计7.6万亿美元，规模创历史同期新高。其中，人民币在跨境收支中的比重达到53%。

■ 22日，期货及期权在郑州商品交易所正式挂牌上市。

■ 亚洲基础设施投资银行近日在银行间市场发行20亿元2年期熊猫债，票面利率1.64%，市场认购踊跃。

■ 德国与商界代表日前共同发布一项大规模投资倡议，承诺到2028年在德国投资6310亿欧元，以提振经济和增强竞争力。

■ 近300名美国国家航空航天局现任员工及前员工日前发表公开信，抗议特朗普削减美航天局预算、缩减科研项目、裁员等措施。

■ 尼泊尔日前确定将全国工人的最低工资标准上调至每月19550尼泊尔卢比，较此前提高逾11.7%。

■ 政法委：党的二十大以来，全国依法依规确认见义勇为行为超过3万例、见义勇为人员近4万人，其中因见义勇为牺牲人员近500人、致伤致残人员近700人。

■ 人社部：上半年全国城镇新增就业695万人，完成全年目标任务的58%。6月份全国城镇调查失业率为5.0%，与去年同期持平。

■ 据国家医保局消息，上半年职工医保个人账户共济达2亿人次，共济金额261.77亿元。

■ 近日，航旅纵横App正式上线“民航官方直销平台”功能，用户可在单一界面完成多家航司直销机票的比价和购买。【详情】新闻多一点：航旅纵横民航直销平台是航空公司直接面向旅客销售机票产品的线上平台，机票价格与服务政策完全由航空公司直接发布和运营。航旅纵横作为平台方，不收取机票代理费。

以为会长胖其实很减肥的习惯 / ①锻炼后进食：运动结束后30~60分钟被称为“黄金窗口期”，此时骨骼肌细胞为碳水化合物、氨基酸等营养素打开通道。如果营养补充及时、数量及比例恰当，肌肉修复及增长将达到最大速度。②喜欢吃主食：减肥不吃主食短期内有一定效果，一旦恢复吃主食就会疯狂反弹。吃足够的碳水，一般不会让身体生成太多脂肪，并且能让食欲更稳定，不容易嘴馋。③经常吃肉类：蛋白质可带来长时间的饱腹感，每餐适量摄入，可以帮助减少饥饿感。同时还能促进肌肉生长与修复，避免减重期间出现肌肉流失。

论坛精灵 · 7 小时前

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nwdlakc3j · 7 小时前

学习财经

喜大普奔 · 7 小时前

浏览财经新闻

nwd7p2he4e · 7 小时前

学习学习

茶客 · 7 小时前

了解一下

开心星开 · 7 小时前

财经早餐

花之语 · 7 小时前

以为会长胖其实很减肥的习惯

鱼羊鲜 · 5 小时前

经常吃肉类

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