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#分享#【健康养生小知识】1️⃣9️⃣适当的午睡可以作为一种恢复 ...

你我双赢   活跃之星 楼主 昨天 11:49 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
#分享#【健康养生小知识】1️⃣9️⃣

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适当的午睡可以作为一种恢复精力的补偿。但午睡时间最好在30分钟左右，不要过长，否则会使人不易睡醒，从而会影响接下来的工作与生活。
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nwdlakc3j   世界首富 昨天 11:50 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
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nwd334tu3   活跃之星 昨天 11:51 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
健康养生小知识
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[发帖际遇]: 爱默生对nwd334tu3 说：“世界为那些知道自己要去哪里的人让路。” nwd334tu3 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7pv29pk   发帖之星 昨天 11:52 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康养生小知识
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飒爽   论坛守护神 昨天 11:55 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
健康养生小知识
[发帖际遇]: 胡雪岩对飒爽说：“做任何事情，重要的是眼光。眼光能看到一省，自然能做一省生意；眼光能看到天下，就能做天下生意。”飒爽 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3u4747   金融大鳄 昨天 12:20 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 神秘人对nwd3u4747 说：“现实世界诱惑太多，很多聪明人最终不成大事，多半都是因为不专注、不用心，简单的事情重复做，可以成为专家；重复的事情用心做，会成赢家。”nwd3u4747 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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