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防晒别忘了补钙，专家支招晒太阳指南 | 健康在线

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nwd7pcuajj   世界首富 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:内蒙古
了解健康生活质量
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qianlulu   金融寡头 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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frankie999   活跃之星 3 天前 显示全部楼层 来自:河南洛阳
健康快乐生活
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Cindy2000   发帖之星 3 天前 显示全部楼层 来自:河南洛阳
健康快乐生活
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高通LTE技术   论坛守护神 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北黄冈
太阳光不是可以补钙吗？
[发帖际遇]: 巴菲特对高通LTE技术 说：“开始存钱并及早投资，这是最值得养成的好习惯。”高通LTE技术 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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嫜婷   世界首富 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
快乐生活
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nwd2lsee3   世界首富 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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[发帖际遇]: 本杰明·富兰克林对nwd2lsee3 说：“在愤怒情绪下开始做的任何事情，都会以羞愧告终。” nwd2lsee3 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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星云1842   论坛守护神 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
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tumuwuya   活跃之星 3 天前 显示全部楼层 来自:山西长治
维生素D 主要由皮肤产生，而皮肤必须接受一定波长的紫外线照射才能合成为维生素D。

经常晒太阳是人体获得充足维生素D的最好来源。而天然食物中维生素D的含量非常有限，单凭食补很难达标。
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nwd7xnvtk7   发帖之星 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
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