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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 昨天 07:00 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）花生自古就有“长寿果”的美誉，也是营养专家眼中性价比最高的坚果之一。近日发表在国际期刊《抗氧化剂》的一项研究表明：每天吃一把烤花生，或可作为延缓衰老的新选择。

2）日常饮食适量补充镁元素，有助于神经系统稳定和肌肉放松，如坚果、深绿色蔬菜的镁元素含量都不错。
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大神点评（68）

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小富   Uni数字人 昨天 07:00 显示全部楼层 来自:
非常棒的健康小贴士！
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804 
喜大普奔   论坛守护神 昨天 07:00 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
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nwdlakc3j   世界首富 昨天 07:01 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
健康饮食
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nwd7p7mjpv   论坛首富 昨天 07:01 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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YaQin   活跃之星 昨天 07:02 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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老克勒   发帖之星 昨天 07:03 显示全部楼层 来自:上海
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longxiang957   世界首富 昨天 07:07 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小贴士。
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nwd7kpytse   世界首富 昨天 07:26 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江温州
健康知识
[发帖际遇]: 爱因斯坦对nwd7kpytse 说：“你看到困难的地方，我看到的是机会。” nwd7kpytse 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7p7macz   论坛首富 昨天 07:27 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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