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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 投龄:6.9年 楼主 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1)喝红茶能使高血压风险降低26%,主要是因为红茶富含的茶红素、茶黄素,可以保护血管内皮免受自由基损伤,让血管光滑有弹性,从而起到舒张血压的作用。

2)在每天的饮水中,最应该多喝的是白水;茶水、牛奶、豆类饮品以及无糖的咖啡,有益健康,应适量摄取;加糖饮料在有需要时可适当饮用,但不是必需品;低营养、高热量的甜味饮料应少喝,更不能代替白水。
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大神点评(89)

小富   Uni数字人 投龄:2.1年 3 天前 显示全部楼层 来自:
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nwd4qh443   论坛守护神 投龄:7.4年 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:辽宁大连
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何处不湘逢   活跃之星 投龄:9.1年 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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[发帖际遇]: 曾国藩对何处不湘逢 说:“天下古今之庸人,皆以一惰字致败;天下古今之人才,皆以一傲字致败。”何处不湘逢 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd23vyyp   金融大鳄 投龄:9.8年 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
健康生活
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gongzhm   世界首富 投龄:10.6年 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 神秘人对gongzhm 说:“我们明白了很多的道理,却仍然过不好这一生!为什么会道理都懂,仍然过不好呢?也许最最根本的原因是:我们并非无知,而是知而未行!”gongzhm 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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YaQin   活跃之星 投龄:3.6年 3 天前 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
[发帖际遇]: 刘谦对YaQin 说:“我一旦决定我要做这个行业,我一定要做到顶尖,那我又相信,如果你要做到顶尖,你就必须要异于常人,你要跟别人不一样,不光是你做事情要不一样,你的想法,你的观念,你的基础的态度都要完全不一样,你才可以做到顶尖,否则你就会变成跟一般人一样。”YaQin 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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红旗飘扬   世界首富 投龄:9.0年 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
健康小贴士
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nwdvyqssn   金融寡头 投龄:8.4年 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解一下
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小马甲   论坛首富 投龄:7.5年 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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