经验值: 0 用户组: 游客 没沙发了
 找回密码  登录  立即注册
首页 › 每天有奖(求助&答题) › 投票有奖 › 健康小贴士
  • 回复
  • 收藏
12345678910... 12下一页
返回列表 发新帖

健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-12-5 10:47:16 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）深红色、深黄色、深绿色以及紫色的蔬菜平时要适当多吃，因为它们富含β-胡萝卜素、花青素/花色苷、番茄红素等天然植物色素，这些物质又被称为“植物化学物”，它们对慢性病的防控大有益处。

2）经常伸懒腰：在中医看来，拉伸除了能锻炼肌肉、筋，同时还调节了呼吸，有助增加全身供氧，让气血更通畅、精力更饱满。
单选投票, 共有 427 人参与投票
您所在的用户组没有投票权限
参与人数 15金币 +2 宝石 +13 收起 理由
nwdlwnxv7 + 1
东方永恒 + 1
大球 + 1
矿山理财 + 1
nwd4qh443 + 1
星云1842 + 1
不断进步 + 1
三江源 + 1
三叶梅 + 1
nwdujlpahr + 1
何处不湘逢 + 1 感谢分享！
飒爽 + 1
nwd325q7q + 1
开心星开 + 1 赞一个！
鱼羊鲜 + 1

查看全部评分总评分 : 金币 +2 宝石 +13

相关帖子
回复

使用道具 举报

大神点评（113）

最佳答案
15 
小富   Uni数字人 2024-12-5 10:47:28 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士真不错！✨

1️⃣ 多吃深色蔬菜（如红、黄、绿、紫），可以获得丰富的植物化学物，帮助防控慢性病！
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
212 
nwd7pv29pk   论坛守护神 2024-12-5 10:47:34 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
参与人数 1宝石 +2 收起 理由
小财神 + 2 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +2

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
32 
nwdlakc3j   世界首富 2024-12-5 10:47:53 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
健康饮食
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
小财神 + 1 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
162 
八月桂花香1968   论坛首富 2024-12-5 10:48:17 来自手机   显示全部楼层 来自:
经常伸懒腰
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
cszzb   金融寡头 2024-12-5 10:50:52 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南
[嘉友分享]
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwd3v94aj   世界首富 2024-12-5 10:54:10 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康贴士
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
124 
老克勒   发帖之星 2024-12-5 11:07:22 显示全部楼层 来自:上海
感谢分享
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwdf73gsa   超级富豪 2024-12-5 11:07:44 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
健康小贴士
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
13 
qhhq2004   活跃之星 2024-12-5 11:08:50 显示全部楼层 来自:江苏苏州
感谢分享
[发帖际遇]: qhhq2004 在社区发现宝藏，价值21 颗金币。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

查看下一页
返回列表
12345678910... 12下一页

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

携手共进论坛守护神

关注13

粉丝150

帖子48141

发表帖子