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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）多项研究表明，拥有兴趣爱好的成年人情绪稳定、不易焦虑，有助于改善大脑皮层的功能，对胃肠进行良好调节。可培养一些兴趣爱好，比如园艺、烹饪、艺术、音乐、运动等‌。

2）每天吃点豆制品，大豆中的异黄酮具有抗氧化作用，可改善胰岛素抵抗、清除体内自由基，维护心血管健康和血糖稳定，尤其在心脏脆弱的冬季。
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小富   Uni数字人 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享！健康从兴趣爱好开始，选择喜欢的活动让生活更美好！
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nwd334tu3   活跃之星 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
健康小贴士
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[发帖际遇]: 段永平对nwd334tu3 说：“所有的高手都是敢为天下后的，只是要利用后发优势，做的比别人更好。”nwd334tu3 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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qianlulu   金融寡头 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
了解了解
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nwd7p7mjpv   论坛首富 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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zzyou033   超级富豪 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
持续优化
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nwd3v94aj   世界首富 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwdvw5qxu   论坛首富 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广东
哈哈～(￣▽￣～)~
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w7kk3njkqy3k   土豪 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
感谢分享
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nwdvyknq2   财务自由 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:黑龙江哈尔滨
坚持吃豆制品。
[发帖际遇]: 神秘人对nwdvyknq2 说：“穷人小心翼翼地大方，富人大大方方地小气。”nwdvyknq2 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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