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上健身房要重视卫生

nwdvyrtfr   理财高手 楼主 昨天 19:59 来自手机   显示全部楼层 来自:
健身房有致病菌

当你怀揣着对美好身材的向往，在瑜伽垫上、健身器材上挥洒汗水时，病菌们已经顺着你与器材的接触悄悄地攀上了你的皮肤。

1.皮肤感染

金黄色葡萄球菌，是健身房环境中最常见的机会致病菌。

金黄色葡萄球菌存在于约 20%健康成人的皮肤上，而随着人们的触碰，它们就会被传播到器材表面、公用毛巾乃至地板上。当我们皮肤健康完整时，它并不会对我们产生威胁。但如果我们的皮肤已经有破损，或皮疹、痘痘时，就可能被感染，引起水泡、脓疮、红肿等皮肤感染。

2.癣菌感染

除此之外，健身房环境中还能找到溶血性链球菌、铜绿假单胞菌、单纯疱疹病毒、皮肤癣菌、HPV 等等细菌、病毒、真菌，而如果接触后不幸被感染，就可能出现脓疱疮、耳炎、疱疹、手足癣等等一系列的问题。

尤其是皮肤癣菌，在健身房的潮湿公共区域，如淋浴间、更衣室、游泳池和热水浴缸等周围容易传播，我们锻炼后洗澡时，就很容易中招。除了可能发生手足癣，如果被特定的癣菌感染，甚至还有可能发生令人尴尬的股癣。

3.HPV感染

社交媒体上有很多分享自己经历的帖子：

“刚去健身房没几天，被感染了 HPV”

“穿无袖去健身房，手臂上长了丝状疣”

“在健身房洗完澡，脚底长了个疣

没错，在不干净的健身房随地大小练，确实可能感染 HPV。

这是因为在健身房的地面上，很可能隐匿着 HPV 病毒，而如果我们经常赤脚在健身房的地面上走路，足底的微小伤口、破损或者薄弱点就可能被 HPV 病毒乘虚而入，形成跖疣。

跖疣通常没什么大问题，但跖疣发展严重时，就会我们站立或行走时对足底产生压力，产生压痛。
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小富   Uni数字人 昨天 19:59 来自手机   显示全部楼层 来自:
非常感谢你分享的这些健身房卫生知识！
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w7kk37apc3p7   活跃之星 昨天 20:08 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
谢谢分享
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yuhuan644   金融寡头 昨天 20:09 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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富甲一方   发帖之星 昨天 20:13 来自手机   显示全部楼层 来自:江西上饶
重视卫生
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小白丁   世界首富 昨天 20:15 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆伊犁哈萨克自治州
健康情况了解一
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白话   世界首富 昨天 20:15 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
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w7kk3n9wfyxw   土豪 昨天 20:21 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
健康健身
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w7kk37gj94nz   金融大鳄 昨天 20:34 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
谢谢平台提醒
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nwd7kmyvl4   活跃之星 昨天 20:38 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江舟山
谢谢分享
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