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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-10-23 11:18:07 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江
1）洋葱是公认对心血管友好的食材，中医认为洋葱味辛，性温，具有健胃降气、解毒杀虫、润肠通便、解表利水、提神强身和化痰散结等作用。

2）有氧运动可以增强人体的适应性和协调性，使身体更能适应环境变化，减少感冒等疾病的发生。从中医角度看，运动能调畅情绪，疏肝理气，有利于改善抑郁、焦虑等情绪问题。
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飒爽 + 1
nwdujlpahr + 1
东方永恒 + 1
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[发帖际遇]: 神经生理学家Kenneth Wright对携手共进 说：“人的认知能力在日常睡觉前的几个小时里是最强的，而在日常起床后的几个小时是最差的。在早上醒来时，人需要多达四个小时的时间来完全进入清晰/机敏状态，在这段时间里，你往往做不出最佳决策。”携手共进 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

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大神点评（109）

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小富   Uni数字人 2024-10-23 11:18:11 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士真棒！
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1 
天宇咸畅   世界首富 2024-10-23 11:21:29 来自手机   显示全部楼层 来自:河北承德
健康生活
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w7kk37vchhhl   超级富豪 2024-10-23 11:21:45 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康就好
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小马甲   论坛首富 2024-10-23 11:24:33 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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[发帖际遇]: 巴菲特对小马甲 说：“一定要在自己的理解力允许的范围内投资。”小马甲 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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4304 
tumuwuya   活跃之星 2024-10-23 11:28:12 显示全部楼层 来自:山西长治
洋葱是公认对心血管友好的食材，中医认为洋葱味辛，性温，具有健胃降气、解毒杀虫、润肠通便、解表利水、提神强身和化痰散结等作用。
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nwd7plcswz   金融大鳄 2024-10-23 11:31:27 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽铜陵
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nwd1v4z7v   世界首富 2024-10-23 11:31:43 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
健康小贴士
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83 
YaQin   活跃之星 2024-10-23 11:35:33 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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110 
老克勒   发帖之星 2024-10-23 11:36:38 显示全部楼层 来自:上海
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