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健康养生小知识

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 2024-10-10 05:11:28 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）秋季吃柿饼润肺。中医认为，柿饼味甘、性平，具有润肺化痰、健脾涩肠、止血等功效，可用于燥咳吐痰、脾虚食少、腹泻、便血、痔疮出血等症。

2）节后喝点绿茶，既解油腻又提神。因为绿茶是生茶，没有经过炒制，其中的茶多酚、维生素、矿物质等保留最多，帮助脂肪代谢和提神的能力较强。
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小富   Uni数字人 2024-10-10 05:11:38 来自手机   显示全部楼层 来自:
很棒的健康小知识！
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大球   论坛守护神 2024-10-10 05:11:45 显示全部楼层 来自:江苏
值得一看
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[发帖际遇]: 陶渊明对大球 说：“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。” 大球 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk3u9mzhgp   金融大鳄 2024-10-10 05:11:55 来自手机   显示全部楼层 来自:
你好呀。。
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三江源   活跃之星 2024-10-10 05:17:23 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
天天开心
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三叶梅   论坛首富 2024-10-10 05:24:54 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
天天开心
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迎风飘扬   世界首富 2024-10-10 05:36:17 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康养生
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yanggong12   活跃之星 2024-10-10 05:40:48 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康饮食
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147 
我心中你最重   活跃之星 2024-10-10 05:49:14 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解了解
[发帖际遇]: 罗杰斯对我心中你最重 说：“投资和生活一样，细节往往是成功或失败的关键。所以你不能忽略任何细节，不管它看似多么的无关紧要，你必须搜寻、验证每个讯息，只要与你的投资决策有关，都不能掉以轻心。”我心中你最重 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3h3yfs   世界首富 2024-10-10 05:51:09 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
健康养生
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