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健康小贴士。

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-10-1 08:30:34 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）红肉吃得越多，心血管病风险越高。香港大学学者发表在《欧洲心脏杂志》上的一项系统综述证实，不论是未加工红肉还是加工红肉，吃得越多，心血管病和糖尿病发生风险越高。因此，减少红肉摄入有助于预防心血管病和糖尿病。

2）血压高的人多吃这些蔬果，苹果、梨、杏、橙子、桃、葡萄干和草莓，胡萝卜、花菜、茄子、生菜、土豆、菠菜、西红柿和西葫芦。有助于控制血压，并且保护心血管和肾脏。
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大神点评（69）

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13 
小富   Uni数字人 2024-10-1 08:30:43 显示全部楼层 来自:
非常实用的健康小贴士！
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2 
yuedi259   大富翁 2024-10-1 08:34:00 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康知识
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[发帖际遇]: 神秘人对yuedi259 说：“公司的问题，就是员工的机会；社会的问题，就是企业的机会。”yuedi259 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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yueqi363   活跃之星 2024-10-1 08:35:51 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士
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0 
秋叶随风   金融寡头 2024-10-1 08:37:14 来自手机   显示全部楼层 来自:四川
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一听秋雪   活跃之星 2024-10-1 08:37:32 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
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nwd3v94aj   世界首富 2024-10-1 08:39:10 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康贴士
[发帖际遇]: 瑞·达利欧对nwd3v94aj 说：“当面对两种你都想要，但看起来矛盾的选择时，你需要耐心思考如何尽最大可能兼顾两者。”nwd3v94aj 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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3 
铁核桃   世界首富 2024-10-1 08:50:27 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
感谢分享
[发帖际遇]: 马云对铁核桃 说：“做一份工作，做一份喜欢的工作就是很好的创业。”铁核桃 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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7 
西班老牙   世界首富 2024-10-1 09:01:04 显示全部楼层 来自:上海
小贴士很好
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147 
我心中你最重   活跃之星 2024-10-1 09:09:51 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
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