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自卑的根源与超越：掌握心理策略，重塑自信之路

浅浅一笑   发帖之星 楼主 2 小时前 显示全部楼层 来自:河南
对于某些人而言，他们在童年时期就已懂得，爱是需要争取的。

许多解答混淆了因果关系，仅是罗列了一系列低自尊的表现，如自我接纳程度偏低或缺乏自信等。

这些实际上是自卑情绪的后果，而非其根源。

那么，是什么因素驱使一个人与内在的自我价值发生冲突？

通常，只有在满足特定条件时，人们才觉得自己值得被爱，这种观念往往源自于早年的生活体验。

在某些案例中，父母可能患有自恋型人格障碍，过于专注于自我，以至于孩子不得不通过迎合父母的期望来获得肯定、承认和爱护。

深入理解这些深层次的心理机制，是重新把握自身价值感的关键一步。

接下来，你可以通过具体的行动来挣脱这种束缚，用一种全新的理念替代之——坚信自己是有价值的，你的自我价值不再取决于他人的赞许。
[发帖际遇]: 林肯对浅浅一笑 说：“任何想有所作为的人，绝不会把时间浪费在和人争执上。”浅浅一笑 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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YaQin   活跃之星 2 小时前 显示全部楼层 来自:上海
增加自信
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[发帖际遇]: 神秘人对YaQin 说：“只有让别人幸福才能让自己真正地感到幸福，这是让自己真正幸福的方法；人一生都应当遵循这一法则，无论是在工作还是生活当中。”YaQin 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd4qh443   论坛守护神 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:辽宁大连
治愈童年
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[发帖际遇]: nwd4qh443对平台的忠诚度提升，赚了 1 个金币 。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdve3mlw   世界首富 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宣城
自信起来
[发帖际遇]: 马云对nwdve3mlw 说：“哪里有抱怨，哪里就有商机。 ”nwdve3mlw 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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小溪清流   世界首富 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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