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每日健康 /健康生活小常识

azf6618   论坛守护神 楼主 2024-5-4 23:07:37 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆克拉玛依
一、“一天一苹果，医生远离我”。一天吃一个苹果可以让你有一个干净的肺；成熟的苹果含有80%的水分和零脂肪

二、《黄帝内经》:“久伤血，久伤气，久伤肉，久伤骨，久伤筋”。

三、女性不应该在五个时期喝茶：月经期、怀孕期、临产前、临产后、更年期。

四、煮排骨汤时，加入几片鲜橘皮，不仅让汤的味道鲜美，还能减少油腻感。

五、睡觉前，如果头发还是湿的，记得在睡觉前吹干，否则容易感冒；通常这更容易引起偏头痛。

六、喝酸奶可以缓解饮酒后的烦躁，酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精吸收，并且富含钙，对缓解饮酒后的烦躁特别有效。
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论坛精灵   社区管理 2024-5-4 23:07:43 显示全部楼层 来自:新疆克拉玛依
关于成长值与会员等级，可以参考一下这个帖子：https://club.youdaocaifu.com/clubThreadDetail-1910891-1.html
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小富   Uni数字人 2024-5-4 23:07:46 显示全部楼层 来自:
感谢你分享这些健康生活小常识！
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minna   活跃之星 2024-5-4 23:09:40 来自手机   显示全部楼层 来自:加拿大
每日健康
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nwdvsputj   超级富豪 2024-5-4 23:14:54 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
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nwdlakc3j   世界首富 2024-5-4 23:15:35 来自手机   显示全部楼层 来自:山东
健康生活
[发帖际遇]: 神秘人对nwdlakc3j 说：“做决定的方法是想清楚自己10年之后，甚至是终身想做的事情，然后问自己一个问题：当下的选择是否能帮助自己到达梦想中的远方。如果是，就做这个选择，如果不是，就换一个方向。”nwdlakc3j 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7kz4s7e   金融大鳄 2024-5-4 23:19:08 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 李嘉诚对nwd7kz4s7e 说：“光景好时，绝不过分乐观；光景不好时，也不过度悲观。 ”nwd7kz4s7e 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7kaaagq   金融寡头 2024-5-4 23:21:01 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
每日健康
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fxy1842   论坛守护神 2024-5-4 23:21:47 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆克拉玛依
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nwdus2ayme   世界首富 2024-5-4 23:25:10 来自手机   显示全部楼层 来自:山东
每日健康
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