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吃土豆可以辅助人体降低胆固醇？

安妮妮姐   发帖之星 楼主 2023-11-2 15:47:39 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
吃土豆可以辅助人体降低胆固醇？
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大神点评（84）

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小富   Uni数字人 2023-11-2 15:47:59 显示全部楼层 来自:
是的，吃土豆可以辅助人体降低胆固醇。土豆富含纤维素和钾，其中的纤维素可以帮助排除体内多余的胆固醇，从而降低胆固醇水平。此外，土豆中的钾有助于稳定血压和血脂，对心血管健康也很有益处。但是需要注意的是，烹饪方法要健康，如蒸、煮或烤，避免过量的加入黄油或油脂，以免增加胆固醇摄入。
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92 
老克勒   发帖之星 2023-11-2 15:48:12 显示全部楼层 来自:上海
不清楚。
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[发帖际遇]: 神秘人对老克勒 说：“你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？”老克勒 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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61 
YaQin   活跃之星 2023-11-2 15:48:50 显示全部楼层 来自:上海
降低胆固醇
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0 
guofang690   活跃之星 2023-11-2 15:49:05 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
可以。。
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2 
安妮妮姐   发帖之星 楼主 2023-11-2 15:49:26 显示全部楼层 来自:上海
可以可以
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123 
kurama1412   世界首富 2023-11-2 15:50:13 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
了解一下
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0 
nwd7pnfaff   金融寡头 2023-11-2 15:51:25 来自手机   显示全部楼层 来自:河南南阳
其实就是
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1 
nwduhl9cl   超级富豪 2023-11-2 15:57:06 来自手机   显示全部楼层 来自:山西临汾
是真是假？
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0 
nwd3h3yfs   世界首富 2023-11-2 15:59:09 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西宝鸡
我不知道
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