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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2023-9-7 10:38:39 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）咖啡因会刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度，不建议空腹喝咖啡。喝之前最好吃些富含碳水化合物的食物，如面包、包子及各种饼类等。早上10点左右来杯咖啡，可以达到很好的提神效果。

2）抗炎饮食的烹饪方式应健康化，主要采用蒸、煮、烩、炒等方式，减少煎、炸、烤等高温烹调方式的使用。油炸食物中不仅含有较多反式脂肪酸，并在高温烹调或煎炸过程中产生促炎物质，如杂环胺和多环芳烃，同时还会产生糖基化终产物。
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行云流水   活跃之星 2023-9-7 10:39:04 显示全部楼层 来自:山东淄博
喜欢的乐消消游戏
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不断进步   金融寡头 2023-9-7 10:39:24 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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nwdlvr5ts   金融寡头 2023-9-7 10:40:05 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南
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[发帖际遇]: 春秋航空创始人王正华对nwdlvr5ts 说：“钱一半是赚的，一半是省的。”nwdlvr5ts 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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w7kk37qq7jrl   超级富豪 2023-9-7 10:45:02 来自手机   显示全部楼层 来自:
值得信赖的
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w7kk374zwnn2   金融大鳄 2023-9-7 10:46:03 来自手机   显示全部楼层 来自:内蒙古兴安盟
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qhhq2004   活跃之星 2023-9-7 10:47:18 显示全部楼层 来自:江苏苏州
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nwd3v94aj   金融寡头 2023-9-7 10:50:38 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江
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点评

绿茶飘香
谢谢分享  详情 回复 发表于 2023-9-7 20:32
[发帖际遇]: 罗杰斯对nwd3v94aj 说：“投资和生活一样，细节往往是成功或失败的关键。所以你不能忽略任何细节，不管它看似多么的无关紧要，你必须搜寻、验证每个讯息，只要与你的投资决策有关，都不能掉以轻心。”nwd3v94aj 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdvnvly9   世界首富 2023-9-7 10:51:12 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江杭州
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老克勒   发帖之星 2023-9-7 11:06:50 显示全部楼层 来自:上海
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