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健康小帖士

携手共进   论坛守护神 楼主 2023-1-28 10:19:25 来自手机   显示全部楼层 来自:北京

1）最好可以养成间歇饮水的习惯，不要等到口渴时才喝水，因为大脑发送口渴信号的时候，其实体内已经处于脱水状态。脱水时间过长不但会引起体能、新陈代谢、抵抗力的下降，还会使皮肤失去光泽和弹性。

2）芡实豆浆助补肾：核桃30克、芡实15克、茯苓30克、黑豆和黄豆适量。核桃、茯苓、芡实磨成粉，然后和事先浸泡的黑豆、黄豆放到豆浆机里打成豆浆，适合肾虚、精力不足、记性变差、头发变白容易脱落的人饮用。
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w7kk37zptqmg   财务自由 2023-1-28 10:22:46 显示全部楼层 来自:上海
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山中人   世界首富 2023-1-28 10:26:05 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
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[发帖际遇]: 莎士比亚对山中人 说：“金钱是个好兵士，有了它就可以使人勇气百倍。”山中人 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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朵灬儿   超级富豪 2023-1-28 10:46:54 来自手机   显示全部楼层 来自:四川攀枝花
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人生赢家   世界首富 2023-1-28 11:27:44 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
感谢感谢
[发帖际遇]: 神秘人对人生赢家 说：“熟悉导致好感，如果要想获得对方的好感，那么就多在TA身边转，现在广告都是这样的。”人生赢家 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3h3yfs   世界首富 2023-1-28 11:28:18 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
健康帖士
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w7kk37mw5pce   超级富豪 2023-1-28 11:28:47 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小帖士！
[发帖际遇]: 神秘人对w7kk37mw5pce 说：“遇到问题我们与其去闷头想，憋大招，不如迈出双腿，先完成一个闭环再说，勇于尝试，不停修正，最终你自然会一步步逼近问题的最优解。”w7kk37mw5pce 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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疯狂兔子   世界首富 2023-1-28 11:34:27 来自手机   显示全部楼层 来自:福建宁德
小帖士。
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henglu   世界首富 2023-1-28 11:35:36 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
已经阅读了
[发帖际遇]: 李嘉诚对henglu 说：“做生意要记住：手头上永远要有一样产品是天塌下来你也能赚钱的。”henglu 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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小阳   世界首富 2023-1-28 11:35:57 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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