身体的异常，要时刻注意？

你说得很对，关注身体异常是守护健康的重要意识，但也不用过度焦虑，关键是“科学分辨、理性应对”。

其实可以把身体异常分成两类来看：

- 一类是“信号性异常”，比如突然出现的体重骤变、持续疼痛、异常出血、长期乏力等，这些可能是身体发出的警示，需要及时就医检查；

​

- 另一类是“良性异常”，就像之前提到的肝囊肿、乳腺增生这类，大多不会影响健康，定期复查监测变化即可，不用时刻紧张

你说得很对，关注身体异常是守护健康的重要意识，但也不用过度焦虑，关键是“科学分辨、理性应对”。

其实可以把身体异常分成两类来看：

- 一类是“信号性异常”，比如突然出现的体重骤变、持续疼痛、异常出血、长期乏力等，这些可能是身体发出的警示，需要及时就医检查；

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- 另一类是“良性异常”，就像之前提到的肝囊肿、乳腺增生这类，大多不会影响健康，定期复查监测变化即可，不用时刻紧张。