失去的，不再挽留心理学上有一个著名的心理现象，叫：损失厌恶。 ...

失去的，不再挽留

心理学上有一个著名的心理现象，叫：损失厌恶。

意思是说，当一个人失去某件在意的物品或个人时，他的心理会发生强烈的抵触。

这种厌恶损失的抵触心理，会促使这个人不顾一切地去挽回。

即使这种挽回的行为，会让这个人付出巨大的代价。

可是，人生本来就是有得就有失，有聚就有散。

如果我们总是因为失去就耿耿于怀，不仅于事无补，还会让自己陷入痛苦的深渊。

2006年，《哈利·波特》系列尚未完结。

J·K·罗琳在爱丁堡的家中整理手稿时，不慎将一杯咖啡打翻在《死亡圣器》的初稿上。

一瞬间，数十页手写内容被彻底污损，无法辨认。

她的助手惊慌不已，试图用吹风机抢救，但罗琳却平静地合上笔记本，说：

“不必了，如果这些情节值得记住，我会重新写出来；如果不值得，那就说明它们本来就不该存在。”

随后，她直接撕掉污损的页数，重新开始写作。

最终，《死亡圣器》成为这个系列中结构最紧凑、伏笔回收最完美的一本。

多年后，她在采访中回忆此事：“有时候，失去反而让你更清楚什么才是真正重要的。”

所以说，不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你。

不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的劫数。

繁华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，想开就是晴天。

人生是一段漫长的旅程，从前我们得到什么，失去什么，都只是经历。

可我们若想现在过得好，最好的方式，就是对过去不后悔。

失去了一样东西，就不要反复去追忆；与某些人走散了，也不要一直去回想。

接纳该接纳的，并承担选择的后果，才是为人处世该有的明智。

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不再挽留

损失厌恶

失去的，不再挽留

繁华三千，看淡即是浮云；烦恼无数，想开就是晴天。

心理现象