简单的事重复做，重复的事用心做

李笑来在他的书里写到一个概念叫：“简单恐惧症”。

摘抄一下：“绝大多数人都有简单恐惧症，他们不信任简单的原则、简单的方法、简单的道理，他们总是以为太过简单的都不可能有效，或者反过来说，他们认为真正有效的不可能是简单的，他们武断地认为真正有效的肯定是复杂的，以致他们总是忽略事实：复杂并不等于高级，进而，高级并不见得有效。”

李笑来举了他在教学中的例子：“以我多年的教师经验来看，绝大多数人有“简单恐惧症”的原因在于他们从未有过真正的一技之长。磨炼任何真正的一技之长，真正的核心在于长期重复——用时髦的词，叫“刻意练习”。

磨炼任何技能所需要的长期重复，都是简单的，简单到枯燥的地步，枯燥到绝大多数人都会放弃的地步。你想想看是不是这样？贪多求快，浮躁而不能持续。

简单的事重复做，重复的事用心做。

无论是锻炼身体、读书练字、弹琴或是写文章，无不如此。就一直练，首先保证量的积累，无论再简单、再基础的操作都要有耐心去一遍遍重复，一遍遍打磨细节。

然后在积累的过程中要用心用脑，不能搞简单的机械重复，而是在每一次重复的过程中发现缺陷，不断地去调节，争取每一次重复都比上一次更好一点点。

老子说：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。”

希望大家不要做下士，哪怕暂时做个间接性自律的中士，也不要放弃，逐渐向上士看齐，找到了方法，那就勤而行之，一直练，练到“无他，唯手熟尔”的境界。

所言极是

简单的事重复做，重复的事用心做

世界可以简单

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上士闻道，勤而行之