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#分享#【养生小知识】

你我双赢   活跃之星 楼主 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
54、饭后不要立即喝酸奶：很多人认为酸奶助消化，所以饭后马上喝，但如果一餐吃得很饱，饭后来一杯只会增加肠道负担。饭后1～2小时喝酸奶较为合适。
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喜大普奔   论坛守护神 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
正确喝酸奶
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[发帖际遇]: 神秘人对喜大普奔 说：“我们明白了很多的道理，却仍然过不好这一生！为什么会道理都懂，仍然过不好呢？也许最最根本的原因是：我们并非无知，而是知而未行！”喜大普奔 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7pv29pk   论坛守护神 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江西
养生小知识
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nwd7p7ryuk   世界首富 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
养生小知识
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