心态的力量！（惊人）

《菜根谭》有言：“性躁心粗者，一事无成；心平气和者，百福自集。”人生如船行大海，风浪无常，但掌舵的永远是你的心态。有人遇事焦躁，生活处处是荆棘；有人从容以对，绝境中也能辟出生路。拉开差距的，往往不是命运，而是你面对命运时的心态。

调节心态，事自顺遂

古语有云：“境无好坏，唯心所造。”人生中的坎坷与顺遂，往往只隔着一念之差。有人摔倒在泥潭里，从此一蹶不振；有人却抓一把泥土，捏出新的路标。决定结局的从不是遭遇本身，而是你选择用哭声还是脚步声回应命运。44岁那年，苏轼因“乌台诗案”锒铛入狱。昔日高堂锦袍被扒下，换上一身囚衣。贬至黄州时，俸禄骤减，全家挤在漏雨的临皋亭，靠城东荒地里的野菜充饥。长子苏迈背着米袋奔走借粮，妻子王闰之深夜补衣，油灯下尽是叹息。

文人墨客多自怜自艾，苏轼却俯身向泥土讨生活。他脱下长衫，抡起锄头开垦城东坡地。麦苗旱死了就改种桑树，手指磨出血泡反而大笑：“吾上可陪玉皇大帝，下可陪卑田院乞儿。”没有俸禄买肉，他便研究出其他吃法，写信向弟弟炫耀“如食蟹螯”。

几年后，《赤壁赋》横空出世，黄州小城因他名垂青史。他带百姓挖井取水、建孤儿院收养弃婴，离任时万人提酒相送。人这一生，最可怕的不是跌落深渊，而是跪在深渊里自断双翼。

多少人在遭遇不公时，忙着控诉世道、咒骂人心，却忘了困住自己的大多不是现实的高墙，而是内心的怨念。有人把苦难嚼碎了咽下去，有人却让苦难把自己嚼碎了。所谓绝境，不过是弱者躺下的借口，强者重生的道场。若能用行动代替哀叹，用深耕对抗焦虑，人生自会豁然开朗。心宽一寸，病退一丈

《黄帝内经》讲：“百病生于气。”人最大的病，是心里装满了放不下的石头。有人背着怨恨走路，压垮了脊梁；有人揣着焦虑吃饭，毒害了五脏。上世纪50年代，上海有位富商确诊晚期胃癌。医院顶尖专家会诊后摇头：“最多三个月。”妻子当场昏厥，儿子翻遍医书寻找偏方，他却平静地收拾行李。

第二天，他独自搬进了苏州乡下老宅。每日黎明即起，浇水种菜，指甲缝里沾满泥土。午后读《庄子》，读到“安时而处顺”便提笔批注：“生死如昼夜交替，何惧之有？”

邻居寡妇带着高烧的幼子跪求救命药，他掏出最后一支进口抗生素塞给孩子，淡淡一句：“我老了，孩子路还长。”深夜胃痛发作，他便盘坐床头数呼吸，硬是把呻吟咽成一声声诵经。

晴天他闲庭散步，雨天便在阁楼上观雨。三个月后复查，肿瘤竟缩小大半。主治医师看着化验单惊叹：“我从医三十年，没见过这样的病例！”正如俗语所说：“宽心容万物，不争自然安。”有人被一句话气出胃溃疡，有人为一段旧怨熬出损伤。这看似是命运作恶，实则是自己往伤口上撒盐。心宽不是逃避现实，而是看清世事后的放下。当你不再用别人的错惩罚自己，病痛就失去了大半养分；当你的心腾出地方装清风明月，命运自会给予相应的馈赠。

心态平稳，福运自来

《小窗幽记》写道：“宠辱不惊，看庭前花开花落。”人生如镜，照见的不是外界的模样，而是内心的倒影。心若拧成死结，小事也能压垮脊梁；心若豁然舒展，万难皆可迎刃而解。清末状元张謇弃官从商，立志“实业救国”。然而，他耗尽家财创办的大生纱厂突遭火灾，厂房烧毁大半。股东们举着火把堵在厂门前叫骂，账房先生哆嗦着递上账簿：“东家，全完了……”

张謇却踩着烫脚的瓦砾走进废墟，弯腰拾起半截焦木，突然大笑：“烧得好！旧机器吱呀作响，早该换新！”第二天，他典当祖传字画，带着工人清理瓦砾。有人发现烧焦的棉花混着灰烬竟纺出特殊纹理，织出的布匹意外畅销南洋。三年后，大生纱厂成为民族工业标杆，张謇却将利润全数投入办学。晚年他回忆道：“火烧厂房那晚若慌了神，我这辈子就真成灰了。”人这一生，福气是跟着心走的。

心浮气躁时，看谁都是绊脚石；气定神闲时，绊脚石也能垒成台阶。

正如《菜根谭》所说：“性和气平者，百福自集。”所谓好运，不过是稳得住的人，接住了生活抛来的每一个线头。▽刘伯温曾言：“天下事，岂能尽如人意？但求无愧于心。”人生这场戏，从来都是心态导演出结局。这世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

若觉得生活太苦，不妨试试：

把抱怨换成行动，将焦虑化为从容，用宽恕替代计较。

心态的力量！（惊人）

心态的力量

强大的心里

了解一下

心态的力量