朗诵：手持热爱，心怀感恩，所遇皆温柔

宫崎骏曾写道：“在茫茫人海中相遇相知相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。”心中有感恩，生活有热爱，走过一程又一程，把一些刻骨铭心的故事藏在心间，寻得一份深情与宁静，让生命不被辜负。

世间万物，有相逢，也有离别，花开花落年复年，总会与温暖和美好不期而遇。一路向前，耳畔流动的时光轻轻划过岁月的痕迹，呢喃细语，诉说着曾经的美丽，在平常日子里觅一份安宁。光阴的故事里，有许多的情节，也有不同的经历，还有拼凑起来的憧憬。无论在人生的哪个阶段，都要做一个热爱生活的人。

善待自己，平淡里有闲趣，用内心的蓬勃和丰富守护初心。生命轻盈，内心轻松，热爱生活的光芒也能治愈生活里的悲伤。心中有热爱，才愿意去做自己喜欢的事情，增加生活的乐趣，把繁琐的日子过出诗意。好好说话，在生活中充实自己，对世界充满爱和善意。尊重自己，找到适合自己的生活方式，把握好自己的人生方向，才能走好脚下的路。做人做事，懂得理解宽容，看透看淡，在漫长的时光里静待花开。以平和的心态，对待周遭的事物，在聚散离合之间，风雨无阻，悦纳人间美好。带着知足的心生活，带着感恩的心看世界。一个生命的成熟没有捷径，只有一步一步去耕耘，坚定地成为自己。对于生活里不能改变的事情，不要从别人身上找原因，而是从自己着手，改变自己，让自己拥有扛事的能力。

只有学会爱自己，才有能力去爱他人。让自己幸福的理由很多，不要因为一些蝇头小利就让自己迷失了方向，也不能因为旁人的三言两语就忘了最初的梦想。要知道，自己不勇敢，没有人替我们跋山涉水。人生似乎是一个珍惜和懂得的过程，不用把那些忽略我们的人放在心上，善待自己便是最好的拥有。手持热爱，心怀感恩，即使遇上了坎坷，也能乐观对待。珍惜生命，珍惜身边的遇见，珍惜拥有的一切。

世事无常，照顾好自己的身体，我们每个人肩上都有责任，经过寒来暑往，品尝着生活里的酸甜苦辣，接纳不完美的自己，活出自己的精彩。

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心怀感恩

带着知足的心生活，带着感恩的心看世界