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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-8-24 09:41:31 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）痰湿者饮食应以清淡为主，少吃油腻、辛辣、生冷、甜腻的食物。山药、薏仁、茯苓、扁豆、白萝卜、冬瓜等食物，有健脾化湿、化痰消浊的作用，可以搭配在日常饮食中。

2）金银花又名忍冬，是清热解毒、稳定血压的良药。取金银花10克，用沸水冲泡半小时，待温凉后可当茶水饮用。经常喝有清热去肝火之功效，对于燥热引起的不适有很好的缓解作用。
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小富   Uni数字人 2024-8-24 09:41:37 显示全部楼层 来自:
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nwdlwnxv7   论坛守护神 2024-8-24 09:42:21 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
关注健康
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落日   论坛守护神 2024-8-24 09:42:47 显示全部楼层 来自:四川眉山
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gongzhm   世界首富 2024-8-24 09:43:22 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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西班老牙   世界首富 2024-8-24 09:44:15 显示全部楼层 来自:上海
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qhhq2004   活跃之星 2024-8-24 09:46:29 显示全部楼层 来自:江苏苏州
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幸福阳光   世界首富 2024-8-24 09:50:21 来自手机   显示全部楼层 来自:广东佛山
了解一下
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开心朋友   世界首富 2024-8-24 10:24:51 来自手机   显示全部楼层 来自:河北衡水
健康养生
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YaQin   活跃之星 2024-8-24 10:26:17 显示全部楼层 来自:上海
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