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高海拔处旅游时，哪种做法容易引起高原反应。

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2024-5-17 06:26:42

奔跑跳跃，

答案解析：

初上高原的朋友，尤其是乘飞机快速到达者，切忌看到高原、雪山，就心潮澎湃、激动万分、大喊大叫、奔跑跳跃。这只会导致内分泌失衡、增加心肺负担，加重高原反应。

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高海拔处旅游时,哪种做法容易引起高原反应？

在海拔高的地方旅游时，容易引起高原反应的做法是奔跑跳跃。

这是因为高原地区氧气稀薄，人体需要更多的氧气来维持正常的生理活动。奔跑和跳跃会加快身体的代谢率，导致更多的氧气被消耗，从而使得身体更容易出现缺氧症状，如头晕、头痛、呼吸困难、恶心等高原反应的症状。因此，在海拔高的地方旅行时，应该避免过度激烈的运动，尤其是奔跑和跳跃等剧烈运动，以减少身体的氧气消耗，降低高原反应的风险。适当的休息和缓慢的活动可以帮助身体更好地适应高海拔环境，减少不适感和高原反应的发生

不要乱跑

奔跑跳跃，

答案解析：

初上高原的朋友，尤其是乘飞机快速到达者，切忌看到高原、雪山，就心潮澎湃、激动万分、大喊大叫、奔跑跳跃。这只会导致内分泌失衡、增加心肺负担，加重高原反应。

高原反应

了解一下

大喊大叫

不要奔跑跳跃。初上高原的朋友，特别是乘飞机快速抵达者，切忌看到高原雪山风光就心潮澎湃、大喊大叫、奔跑跳跃，激动万分。这回导致内分泌失衡，增加心肺负担，加重高原反应。

是的是的

在海拔高的地方旅游时，容易引起高原反应的做法是奔跑跳跃。

这是因为高原地区氧气稀薄，人体需要更多的氧气来维持正常的生理活动。奔跑和跳跃会加快身体的代谢率，导致更多的氧气被消耗，从而使得身体更容易出现缺氧症状，如头晕、头痛、呼吸困难、恶心等高原反应的症状。因此，在海拔高的地方旅行时，应该避免过度激烈的运动，尤其是奔跑和跳跃等剧烈运动，以减少身体的氧气消耗，降低高原反应的风险。适当的休息和缓慢的活动可以帮助身体更好地适应高海拔环境，减少不适感和高原反应的发生。